Bedra ( bederní oblast ) je část lidských zad mezi křížovou kostí a žebry . Je rozdělena na dvě stejné poloviny páteří . Kůže na spodní části zad může být pokryta chloupky (u mužů) nebo řídkými průsvitnými chloupky (u žen) [1] .
Dolní část zad je náchylná k bolestem spojeným s onemocněními, jako je lumbago a ischias , a také v souvislosti s onemocněními a poraněními páteře [2] .
Také bederní oblast je pro některé lidi oblíbeným tetovacím místem [3] .