Sao Juan da Fresta
São João da Fresta ( port. São João da Fresta ) je region (fregasia) v Portugalsku , část okresu Viseu . Je nedílnou součástí obce Mangualde . Je součástí velké městské aglomerace Greater Viseu . Podle starého správního členění bylo součástí provincie Beira Alta . Zařazeno do ekonomicko-statistického podoblasti Dun-Lafoins , která je součástí Středočeského kraje . Populace je 281 v roce 2001 . Rozkládá se na ploše 7,52 km².
Za patrona oblasti je považován Jan Křtitel ( port. São João Baptista )
.