Fosbury flop ( anglicky fosbury flop ) je technika skoku do výšky vyvinutá a poprvé představená americkým skokanem do výšky Dickem Fosburym , což mu umožnilo získat zlatou medaili na Letních olympijských hrách v Mexiku v roce 1968 Dnes tuto techniku používá drtivá většina výškařů.
Technika skoku je následující: sportovec rychle vyběhne po přímce nebo diagonálně k tyči, udělá několik posledních kroků (tři nebo pět) v oblouku, silně se odtlačí s nohou nejdále od tyče, udělá sekundu a silný švih rukama, pak letí přes tyč nejprve hlavou, zpět na zem, klouže po pomyslné spirále, přitom se ohýbá a snaží se udržet co největší váhu těla pod tyčí. V závěrečné fázi skoku, kdy nad tyčí zůstávají pouze nohy, je již sportovec hlavou dolů a dopadá na podložky zády, rameny a hlavou.
Metoda skoku fosbury-flop zajišťuje, že sportovec vezme laťku a během celého skoku je jeho těžiště pod latí ve vzdálenosti až 20 cm.
Skok byl vynalezen v roce 1967.
Při výskoku hrají významnou roli švihové pohyby prováděné švihovou nohou, rukama a také koncentrace těžiště v tříslech. V tomto smyslu hraje důležitou roli "odklon" sportovce, protože z hlediska biomechaniky je tato metoda nejracionálnější ze stávajících.
Brzy po hrách XXI olympiády si stovky sportovců ze severu začaly na sobě „zkoušet“ styl „fosbury flop“. V praxi ocenili výhody rychlého vzletu a přeletu tyče se sklopenými zády. V roce 1973, skákáním tímto stylem, vytvořil americký atlet Dwight nový světový rekord, jako první pokořil kýženou „kulatou“ hranici 2 m 30 cm.
Je pravda, že styl „převrácení“ se okamžitě nevzdal. V roce 1977 Vladimir Yashchenko , skákající tímto stylem, vytvořil rekord 2 m 33 cm a přidal k tomu další centimetr. Ale v roce 1980 Polák Jacek Wshola dobyl styl flopu 2m 35cm a od té doby se tato metoda stala všeobecně akceptovanou. V roce 1993 pomohl flop Kubánci Javieru Sotomayorovi zvýšit laťku světového rekordu na 2 m 45 cm.