Manaha ( arabsky مناخة ) je jedním z okresů v provincii Sana'a (Jemen). Nachází se v historické hornaté oblasti Kharaz . Správním centrem je město Manaha . Populace je asi 80 000 lidí.
Jednou z památek regionu je mauzoleum Ismaili dai Khatim ben Ibrahim al-Hamidi (1201) nacházející se ve vesnici Kutaib.