V Ruské federaci jsou otázky související s organizací a ochranou práce při práci na počítači regulovány:
Dříve „Hygienické požadavky na osobní elektronické počítače a organizaci práce“ (SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03) , nicméně podle nařízení vlády Ruské federace ze dne 8.10.2020 N 1631 Archivní kopie z listopadu 18, 2020 na Wayback Machine - tyto požadavky již nejsou platné.
V moderním životě je počítač široce používán v lidském životě: doma, v kanceláři a v obchodě, ve výrobě a dokonce i v domácích spotřebičích - jinými slovy, počítače pevně vstoupily do každodenního života lidí a jejich použití je velmi důležité. neustále narůstá.
Není žádným tajemstvím, že v kancelářích jsou počítače využívány především jako pomocné prostředky pro zpracování informací a toto zavedení výpočetní techniky zásadně změnilo povahu práce kancelářských pracovníků a požadavky na organizaci a ochranu práce.
Nedodržení bezpečnostních požadavků vede k tomu, že při práci na počítači může zaměstnanec pociťovat nepohodlí: objevují se bolesti hlavy a očí, únava a podrážděnost. U některých lidí je narušen spánek, chuť k jídlu, zhoršuje se vidění, začínají bolet ruce, krk, kříž a podobně. Při nepravidelné práci je možné nervové vyčerpání.
Jedním z důvodů špatného zdravotního stavu uživatelů PC je podle studií pulzování jasu obrazu na obrazovce monitoru. Zvlnění jasu je způsobeno tím, jak funguje podsvícení plochých monitorů. V tuto chvíli není tento parametr standardizován, ale jeho vliv má stejný účinek jako pulzace celkového a místního osvětlení.
Všimněte si, že:
Plocha pracoviště pro uživatele PC s CRT displejem musí být minimálně 6 m2, pro PC s plochým displejem - 4,5 m2 (normy objemu na osobu - minimálně 20 m3 Archivní kopie ze dne 1.7. 2016 na Wayback Machine ). Prostory by měly být podrobeny každodennímu mokrému čištění a systematickému větrání po každé hodině práce. Mimo pracoviště zaměstnanců by měla být umístěna hlučná zařízení (tisková zařízení, skenery, servery atd.), jejichž hlučnost přesahuje normativní.
Je důležité, aby úřednice sedící u počítače seděla u dobře osvětleného stolu. Nejčastěji je to špatné osvětlení pracoviště, které má na zrak škodlivější vliv než samotný pobyt u počítače.
Stolní počítače by měly být umístěny tak, aby byly monitory orientovány bokem ke světelným otvorům tak, aby přirozené světlo dopadalo převážně vlevo.
Při umísťování pracovních stanic musí být vzdálenost mezi pracovními stanicemi alespoň 2,0 m a vzdálenost mezi bočními plochami video monitorů musí být alespoň 1,2 m.
Design pracovní plochy by měl poskytovat optimální umístění na pracovní ploše používaného zařízení. Výška pracovní plochy stolu by měla být 725 mm, pracovní plocha stolu by měla mít šířku 800..1400 mm a hloubku 800..1000 mm. Pracovní stůl musí mít prostor pro nohy minimálně 600 mm vysoký, minimálně 500 mm široký, minimálně 450 mm hluboký v kolenou a minimálně 650 mm v úrovni natažených nohou.
Konstrukce pracovní židle nebo křesla by měla zajistit udržení racionálního pracovního postoje zaměstnance a umožnit změnu postoje za účelem snížení statického napětí ve svalech krční a ramenní oblasti a zad. Pracovní židle nebo křeslo musí být zvedací a otočné, nastavitelné ve výšce a úhlu sklonu sedáku a opěradla, jakož i vzdálenosti opěradla od přední hrany sedáku, přičemž nastavení každého parametru musí být nezávislé, snadno se provádí a mají bezpečné uchycení.
Klávesnice by měla být umístěna na povrchu stolu ve vzdálenosti 100 až 300 mm od okraje směrem k uživateli nebo na speciální povrch oddělený od hlavní desky stolu.
Obrazovka videomonitoru by měla být ve vzdálenosti 600 až 700 mm od očí uživatele, ale ne blíže než 500 mm.