Peek-a-boo (box)

Peak-a-boo (z anglického  peek-a-boo - schovávat se a hledat , nejoblíbenější označení obrana peek-a-boo nebo styl peek-a-boo ) - styl boxu založený na prudkých kyvadlových pohybech těla a skocích.

Vyvinul jej americký manažer a teoretik boxu Cus D'Amato . Podstatou stylu Peak-a-boo je, že během útoku soupeře se boxer neustále schovává za rukama, ale ne staticky, ale neustále se kymácí ze strany na stranu a ukazuje zezadu, odtud název „ochrana“ coo-coo "". Peek-a-boo je styl boxu, kde jsou ruce umístěny přímo před obličejem boxera. To nabízí dodatečnou ochranu obličeje a usnadňuje zasazení úderu protivníkovi.

Historie stylu

Cus D'Amato otevřel svou první boxerskou tělocvičnu Gramercy na 14. ulici na Manhattanu  v roce 1939. Jak vzpomíná novinář Pete Hamill v jednom ze svých článků, Cusova první tréninková hala byla pozoruhodná svou přísnou disciplínou [1] .

V roce 1968 založil D'Amata Catskill Boxing Club , který se nachází ve třetím patře budovy Village Police Station.

Floyd Patterson  je prvním studentem Cus D'Amato, který efektivně používá styl peek-a-boo. Stal se nejmladším olympijským vítězem v historii a dvojnásobným mistrem světa. Trénink Cus D'Amato nebyl jen o fyzickém cvičení, ale hodně práce bylo i v mentální přípravě. Cus D'Amato naučil boxery pracovat se svými strachy. [2] [3]

Myslím Zbabělec a Hrdina – cítí to stejně. Ale to, co dělají, je jiné. Hrdina se cítí stejně jako zbabělec, ale to, co dělá, je velmi odlišné a to, co dělá, z něj dělá hrdinu. A co druhý nedělá, je, že z něj udělá zbabělce. Je to jednoduché. Necítí se jinak – jejich činy jsou odlišné.Cus D'Amato

Druhým slavným D'Amatovým žákem byl José Torres . Torres se pod vedením svého učitele stal třetím Portoričanem v historii, který získal titul mistra světa, a prvním Hispáncem, který vyhrál šampionát v polotěžké váze. Jose Torres čtyřikrát obhájil vybojované mistrovské pásy. Celkem ve své profesionální kariéře měl Torres 45 zápasů, z nichž vyhrál ve 41 zápasech, obdržel 3 prohry a 1 remízu. [čtyři]

Posledním a možná nejslavnějším studentem Cus D'Amato byl Mike Tyson . Mnoho zdrojů tvrdí, že právě s Mikem byl styl Peekaboo vypilován k dokonalosti. Porážky Tysonových předchůdců byly zohledněny a nedostatky byly vyloučeny.

Technika stylu

Peak-a-boo je kombinací kyvadlových pohybů těla a krátkých kroků. Tento styl připomíná klikaté skákání z boule na bouli . Ruce v Peek-a-boo jsou blízko a umístěné před obličejem na tvářích, lokty jsou blízko těla a všechny rány jsou vydávány z této pozice. Všechny údery jsou prováděny na svazích a výjezdech z ponorů, technika úderů je výbušná a průbojná. Neustálé silné útoky nedovolí protivníkovi uvolnit se, zamířit, nadechnout se a nutí ho neustále couvat. Peak-a-boo je technika úderů na skok, s prosazováním těla převažují boční údery. Peek-a-boo se dobře hodí pro krátké úderníky s krátkými zbraněmi, kteří bojují většinou na střední až blízkou vzdálenost. Je to způsobeno především tím, že podměrečné boxeři mají kratší paže a tedy schopnost podávat boční údery s větší intenzitou. Kratší boxeři navíc dokážou efektivněji vyplnit mezery v obraně. Protože vyšší boxeři, kteří mají delší trup, jsou vůči úderům těla zranitelnější než ti kratší. Obecně je technika Peak-a-boo velmi složitá a vyžaduje schopnost jemně ovládat své tělo.

Pick-a-boo je všestranná obranná a úniková technika, která podporuje rychlost a výbušný pohyb následovaný silnými údery. Začátek pohybu s vyhýbáním se úderům se nevyhnutelně mění v útok, který pokračuje po celou dobu bitvy. Technika pick-a-buo se zásadně liší od klasického boxu. Charakteristickým rysem stylu Peak-a-boo je rychlá, sériová, kombinační práce. V Peek-a-boo jsou paže uvolněné, předloktí jsou před obličejem, pěsti jsou v úrovni nosu a očí. Stojan je téměř čelní . To je hlavní rozdíl oproti klasickému stylu, kdy je levá ruka na úrovni brady a mírně vpředu a pravá ruka je vedle brady. Další unikátní vlastností stylu je neustálý pohyb hlavy ze strany na stranu, klouzání, potápění a „kroucení“ soupeře. Amplituda pohybu hlavy je poměrně malá, přičemž vše probíhá pokud možno v „roztrhaném“ rytmu. Boxer se navíc pod údery celou dobu nejen pohupuje, ale také mírně dřepuje. V důsledku všech těchto pohybů nepřítel "ztrácí zrak" a neustále se rozmazává. A pokud stále zasáhne, pak úder obvykle přichází mimochodem, protože nezasáhne stojící, ale pohybující se cíl. Ze stejného důvodu je nárazová síla do značné míry uhasena. Volně se pohybující hlava se snadno nakloní dozadu a do strany, tedy ve směru dopadu.

Důležitou složkou Peak-a-boo je tzv. „změna postojů“  – kdy bojovník přechází z postoje pro pravou ruku do postoje pro levou ruku a naopak. [5]

Technika Peak-a-boo je založena na neustálých pohybech ze strany na stranu a kyvadlových potápěčských pohybech. To vše vyžaduje speciální pohybovou techniku ​​a velmi filigránskou podpracovanost těla. Při pohledu ze strany se zdá, že dochází k neustálému nájezdu úderů - díky nimž nepřítel propadá a otevírá se. Dá se říci, že v Peak-a-boo prakticky neexistují čisté sjezdovky – vše je postaveno na potápěčských pohybech. Navíc to bylo dovedeno do takové automatiky, že Tyson dokázal běžet i v rychlých přímých úderech - což je akrobacie a známka nadstandardní dovednosti. Zlepšila se také technika pohybu, která umožnila velmi rychlé zkrácení vzdálenosti, a to v kombinaci s kyvadlovými pohyby trupu. Základní pohybové cvičení připomíná skákání z boule na bouli v cikcaku. Při pohybu se setrvačnost pohybu okamžitě přenáší na tělo - do ponoru a do úderu. Ruce v Peek-a-boo se drží jinak než v klasice. Obě ruce jsou na tvářích a všechny údery jsou prováděny z této pozice. Tato poloha rukou vám umožňuje provádět velmi krátké údery kolem nepřátelské obrany na střední a blízkou vzdálenost a umožňuje vám rychle přejít do mrtvé obrany . Všechny údery jsou prováděny na svazích a výstupech z ponorů. Technika dopadu je výbušná a průbojná. Všechny rány v sérii jsou zabrány - neexistují žádné zkušební rány jako takové. Technika Pick-a-boo je velmi složitá a vyžaduje „živé“ tělo a schopnost velmi rychle ovládat dynamiku svého těla. Bez toho povede snaha napodobit „peek-a-boo“ prostřednictvím vnější svalové práce k okamžité únavě.

Styl peek-a-boo není v žádném případě obrana ve své nejčistší podobě. Boxer, který ji používá, je neustále v kontaktu se soupeřem a zasahuje oběma rukama, a to jak jednotlivými údery, tak kombinací.

Číselné označení : [6]

Například 3-2-3 tělo-hlava-tělo nebo 3-3-2 tělo-tělo-hlava. Cvičí se na figuríně, tašce nebo tašce, dokud boxer není schopen udeřit rychlé kombinace, které vedou k vážnému poškození soupeře:

• 1 - levý hák do čelisti ;
• 2 - pravý hák do čelisti ;
• 3 - levý horní řez ;
• 4 - pravý horní řez ;
• 5 - levý háček k tělu ;
• 6 - pravý hák k tělu ;
• 7 - bodnutí do hlavy ;
• 8 - bodnutí do těla .

Je třeba poznamenat, že tato čísla se týkají zón, nikoli stávek. To znamená, že 2 - může být buď pravý hák, nebo pravý rovný kříž atd.

Popisy stylů

Joe Fariello, tehdejší D'Amatův asistent trenéra Josého Torrese, popsal styl takto:

Styl je snadno pochopitelný. Základní postoj je polorozkročný. Levá noha je mírně vpředu, rukavice těsně přiléhají k tvářím. Lokty jsou mírně oddáleny od těla. Jedná se o styl counter-puncher, ale můžete použít i první číslo. Máme pravidlo - pokud zablokujete úder, musíte úder hodit. Náš styl vám to umožňuje. Bojovník operující v našem stylu se musí starat pouze o dva typy úderů - horní a tělové. Může vzniknout zavádějící dojem, že naši bojovníci nejsou chráněni před údery těla. Případ vypadá docela otevřeně a mnoho lidí se ho snaží získat. Ale pokud, řekněme, soupeř trefí jeho pravou ruku na levou stranu, pak se Torresův levý loket vrátí na místo, aby jej zablokoval, a má příležitost zasadit krátký pravý hák. Totéž platí pro údery na druhé straně. Vzdálíte se od horního střihu a je zde možnost čistého levého háku, nebo jej můžete sundat pouze rukavicí.

Popis stylu od Kevina Rooneyho:

Cusův styl je snadno rozpoznatelný. Když vidíte chlápka se zvednutými pažemi a sklopenou bradou, jak dělá uklouznutí a střemhlav, řeknete: "To je styl Cus D'Amato." S ostatními trenéry vypadají všichni borci stejně. Plus Cus vytvořil svůj vlastní "systém číslování". Každý jiný sport používá vědecký přístup. Ve hrách jako fotbal nebo basketbal. V baseballu používají trenéři ke komunikaci se svými hráči znakovou řeč. Cus řekl: „Stejný systém by měl být v boxu. Udělám takový systém, aby se moji bojovníci okamžitě naučili v ringu provádět kombinace odpovídající číslům, která jim budou z rohu volána. Nejde jen o naučení techniky, ale také o JAK techniku ​​použít a KDY techniku ​​použít. Máme systém číslování hitů a těžkou tašku s názvem "Willie". Práce na této tašce je jako sparing. A také "Pohyby", které jsem se naučil od Cuse. Tuto techniku ​​jsem dal všem svým bojovníkům. Pravda, občas narazí boxeři, kteří se chovají jako primadony a snaží se stanovit si vlastní pravidla. Podívají se na tuto techniku ​​a řeknou: "Tohle dělat nebudu." Ale hladoví bojovníci, kteří se chtějí učit, nakonec zjistí, že účel světí prostředky. Je to stejná technika, která z Tysona udělala nejmladšího šampiona v těžké váze v historii. Totéž platí pro Floyda Pattersona a Jose Torrese.

Článek Sports Illustrated z roku 1967 uvádí:

Mluví pohrdavě a bojovníci, kteří tento styl používají, to respektují. Boxeři nedávají údery. Když dostanou ránu, jako Floyd proti Listonovi, buď ji nepoužijí, nebo ji nepoužijí správně. Vidíte, stále více boxerů nyní drží ruce vysoko. Borci, kteří boxují se sklopenýma rukama, si jen hrají. Jejich hra spočívá v tom, že dokážou předvídat okamžik dopadu a blokovat jej. Pokud budete takto hrát s každým úderem a hra bude dostatečně dlouho pokračovat, pak bude bojovník určitě chybět. Kombinační box udělal ze sklopených rukou anachronismus .

Článek o José Torresovi z roku 1958 vrhá světlo na to, kdo je skutečným autorem zavedeného titulu:

(Torresův) styl vytvořil jeho manažer Cus D'Amato, který to nazývá „defenzivní box“. Poskytuje okamžitou a zničující odezvu na kterýkoli z půl tuctu standardních úderů v boxu. Někdy je zesměšňován (trenér Rockyho Marciana Charlie Goldman tomu říká „styl peek-a-boo“), ale v současnosti je to nejúspěšnější styl. Pomohl udělat z Pattersona šampiona a z Torrese udělal idol pro 640 000 portorických Newyorčanů, nemluvě o fanoušcích jiných národností.

Cus D'Amato řekl Miku Tysonovi následující:

Nikdy se nepřestávejte pohybovat. Hlava by nikdy neměla být tam, kde byla před chvílí. Podívejte, ukázal jste mu cíl, on zasáhne a nikdo tam není. Ale když se pohne, protiútok.

Cas také řekl:

Pokud nevynecháte ani ránu, neprohrajete. Vše je velmi jednoduché. Jakmile se naučíte sedět níž a schovávat se za rukavice, neustále se hýbat, nikdo vás neuhodí. Vždy mějte bradu blízko hrudníku. Je mi jedno, jestli běháš na krosech nebo se jen procházíš po škole nebo koukáš na televizi, bradu drž u hrudníku. A buďte opatrní. Když můžete zasáhnout soupeře a on nemůže zasáhnout vás, pak jste bojovník.

Pokukující boxerky a tenisky