Upadana ( Skt. उपादान , IAST : upādāna , "připoutanost, získání") - ve fenomenologii buddhismu - devátá z dvanácti příčin utrpení ( dukkha ), projevující se prostřednictvím pěti skandh .
Podle konceptu dvanácti článků závislého původu upadaně předchází trišna (touha). Upadana zase předchází projevení ( bhava ).