Gerontofobie ( jině řecky γέρων - starý muž, φόβος - strach) nebo méně často geraskofobie je forma diskriminace , vyjádřená v nepřátelství vůči starším lidem. V medicíně se tímto pojmem rozumí druh duševní choroby , která se projevuje strachem nebo nenávistí z kontaktu se starými lidmi nebo z vlastního stárnutí . Gerontofobie je úzkostná porucha charakterizovaná abnormálním, iracionálním a intenzivním strachem ze seniorů nebo vlastního stáří.
To vše se dá formovat v dětství. Například vidět, jak je starý člověk bezmocný, nebo vyslechnout příběh o tom, jak je starý člověk osamělý. Vnímání stáří je ovlivněno společenskými rozhovory, vlastní zkušeností, sledováním televizních pořadů a filmů.
Mnoho lidí přemýšlí o tom, co je čeká ve stáří. Každý má k tomuto životnímu období jiný postoj, ale někdy si člověk ani sám před sebou nedokáže přiznat, že má strach ze stáří. Lidé se snaží stáří oddálit umělým omlazováním těla, někdy i pomocí plastických operací. Strach se projevuje v obsedantních a znepokojivých myšlenkách a ve způsobu, jakým člověk mluví o stáří; více se přiklání k pozitivním či negativním stránkám tohoto jevu.
Příznaky gerontofobie mohou být vyjádřeny ve formě záchvatů paniky, které jsou charakterizovány takovými příznaky, jako jsou:
S gerontofobií se lidé mohou stáhnout ze zbytku společnosti ve snaze vyhnout se starším lidem.
Existuje několik různých typů léčby pro ty, kteří mají zájem překonat strach ze stáří. Tyto metody lze použít nezávisle, doporučuje se však kontaktovat specialisty, aby předepsali správnou léčbu. Nezapomeňte, že různé způsoby ovlivňují každého člověka různými způsoby.
Obecně platí, že svépomocné metody účinně snižují strach ze smrti, ale neodstraňují příčiny poruchy. Odborník s psychologickým vzděláním vám může pomoci pochopit skutečné příčiny a zvolit vhodné léčebné metody. Díky kognitivně-behaviorální psychoterapii se lidé učí měnit své myšlenky, strach ze stáří je stále menší. Užitečná může být i skupinová terapie s lidmi, kteří mají stejnou fobii.