| Jógasana Vijnana | |
|---|---|
| Brahmacari D. "Yogasana Vijnana", "Prospect", 296 stran, 2006 | |
| Autor | Svámí Dhirendra Brahmachari |
| Původní jazyk | hindština |
| datum psaní | 1953 |
| Datum prvního zveřejnění | 1970, 2006 |
Yogasana Vijnana ( angl. Yogasana Vijnana ) je druhá kniha od Svámího Dhirendry Brahmachariho , věnovaná praxi surya namaskara a ásan . Toto vydání nepokrývá duchovní aspekty jógy. V Yogasana Vijnana lze nalézt podrobný popis významů, účelů a ctností ásan, stejně jako správné způsoby, jak je provádět. Účelem popsaných ásan je dosáhnout koordinace nervosvalových pohybů, při kterých po svalové kontrakci vždy následuje jejich uvolnění. V srdci každého fyzického pohybu je práce mysli a neomezené síly mysli se používají k zvládnutí dokonalé fyzické kultury těla. Yogasana Vijnana byla publikována v hindštině , ruštině a angličtině . Kniha patří do zlatého fondu autoritativních děl o hathajóze vytvořených ve 20. století.
Swami Dhirendra Brahmachari O autorovi a jeho knihách. kundalini jóga