Midmar Mile je každoroční plavecká soutěž pořádaná v únoru poblíž přehrady Midmar severně od Pietermaritzburgu v Jižní Africe . Účastní se ho tisíce závodníků od profesionálních plavců, olympijských vítězů [1] [2] , až po amatérské plavce.
Plavání v roce 2009 , ve kterém skončilo 13 755 účastníků, se zapsalo do Guinessovy knihy rekordů [1] [3] .
Soutěž dostala svůj název podle přehrady, u které se koná ( Midmar ) a délky plavání (asi 1 míle). Charakteristickým rysem soutěže je, že v závislosti na množství srážek a vodní hladině se každoročně mění podmínky koupání, i když délka plavání zůstává nezměněna. V letech s nízkými srážkami není neobvyklé, že účastníci překonávají mělké vody spíše běháním než plaváním.
Pro usnadnění začínají účastníci ve skupinách s intervalem 2 minut.