Fitness klub - místo, které kombinuje tělocvičnu pro skupinové a taneční programy, tělocvičnu pro sportování (ne ve všech fitness klubech), posilovnu , bazén (ne ve všech fitness klubech; pro sportovní plavání a vodní aerobik), kardio zóna, aerobikové sály , cyklistická studia, pilates studia na velkém vybavení, studia bojových umění, jógová studia. [1] . Řada fitness klubů uzavřela smlouvy o výuce speciálních disciplín novozélandské skupině sportovců LesMills International. Je to také zařízení, které má prostory pro zdravotní a kondiční trénink se silovými cvičeními a kardio vybavením a je otevřeno pro veřejnost za poplatek na základě jednorázového poplatku za návštěvu nebo členského systému (IHRSA). Řada komfortních a prémiových fitness klubů má venkovní workoutové plochy, místa na opalování a skupinové programy na ulici a některé VIP fitness kluby mají také venkovní bazény na ulici, stejně jako řada komfortních a prémiových fitness klubů vedených v klubu. , městské a v některých případech mezinárodní sportovní soutěže.
Ve fitness klubu najdete instruktora, který sestaví individuální program ozdravení a posílení těla.
Mnoho fitness klubů také poskytuje masáže , kosmetiku , koupel , saunu a hammam .
Zde je překlad definice pojmu „fitness club“, kterou uvádí mezinárodní asociace sportovních a zdravotních klubů „IHRSA“ (USA).
Po analýze této definice lze zaznamenat tak důležitý rozlišovací znak, že fitness klub by měl být chápán jako objekt, který má posilovací stroje a zařízení, stejně jako kardio zařízení a prostory pro skupinové programy. Minimální plocha, na kterou lze toto vše umístit, je zpravidla minimálně 400 m2. Pokud je oblast menší, pak tato organizace již nespadá pod výše uvedenou definici „fitness klubu“ a lze ji charakterizovat např. jako tělocvičnu nebo skupinový program či jógové studio. [2] .