Swimming board , plavací prkno ( ang. Kickboard, Swimming board) - zařízení na plavání , což je plovák, obvykle plochého obdélníkového tvaru se zaoblením pro snížení odporu vody. Navrženo tak, aby drželo horní část těla a paže na hladině vody a procvičovalo techniku pohybu nohou.
Existují dvě hlavní techniky držení plaveckého prkna – dlouhý úchop a úchop zblízka. Dlouhým úchopem se plavec drží zadní strany prkna a těsným úchopem přední. Nejčastěji se používá blízký úchop, protože předloktí leží naplocho na prkně, což udržuje ramena uvolněná.
plavání | Sportovní||
---|---|---|
Styly a disciplíny |
| |
Zařízení | ||
Tréninkové vybavení a vybavení | ||
Moderní soutěže |