Explicitní paměť ( lat. explicitus "expanded, open"), deklarativní paměť je typ paměti, ve které se existující zkušenost nebo informace aktualizuje libovolně a vědomě.
Lidé používají explicitní paměť po celý den, například si pamatují okamžik setkání nebo vzpomínání na událost z minulosti. [1] Explicitní paměť se týká vědomé paměti ve srovnání s implicitní pamětí , což je nevědomý, nedobrovolný typ paměti. Aktualizace konkrétní lekce řízení je příkladem explicitní paměti a zlepšení řidičských dovedností v důsledku lekce je příkladem implicitní paměti.
Studium deklarativní paměti zahájil ve 30. letech 20. století sovětský fyziolog I. S. Beritašvili . Termín „deklarativní paměť“ ještě neexistoval, proto jej nazval „figurativní“ paměť a právě „figurativní paměť“ zaujímala přední místo v jeho pojetí neuropsychické aktivity. Pro studium tohoto typu paměti prováděl experimenty se zvířaty. Psovi bylo ukázáno něco jedlého a schovaného za jednou ze zástěn (v laboratoři jich bylo několik) a následovala prodleva, během které pes čekal, až se otevře přístup k zástěně, za kterou se skrývalo jídlo. Experiment se opakoval a jídlo se schovávalo za jinými zástěnami. Založil také mozkový substrát obrazové paměti – odstraněním neokortexu u koček a psů zjistil, že jejich obrazná paměť zcela zmizela. Samotné termíny „deklarativní“ a „procedurální“ paměť však zavedli v 80. letech 20. století L. Squire a N. Coen, zkoumající pacienty s amnézií. Pozorovali pacienty s Korsakoffovým syndromem s anterográdní amnézií a pacienty, kteří dostávali konvulzivní účinky elektrošoků . Studovaní pacienti byli schopni získat a udržet dovednost zrcadlového čtení, ale nedokázali si zapamatovat a vybavit si slova, která právě četli. [2]
Explicitní paměť se také nazývá deklarativní paměť . Deklarativní paměť zahrnuje zapamatování si událostí, slov, tváří atd., a protože její obsah lze „deklarovat“ (odtud název), je považována za vědomou, tedy explicitní . [3] Deklarativní paměť obsahuje 2 subsystémy: [1]
Explicitní kódování paměti závisí na stimulovaném zpracování shora dolů, ve kterém subjekt reorganizuje data pro uložení. [7] Subjekt si vytváří asociace s dříve přidruženými podněty a zážitky. Následné vyvolání informace tak do značné míry závisí na tom, jak byla informace původně zpracována. [7] . Čím hlouběji člověk rozebírá okolní jevy, tím podrobnější a zapamatovatelnější stopa zůstává v jeho paměti, což se o povrchním rozboru říci nedá. Tomu se říká efekt úrovně zpracování . Jednoduše řečeno, aby si člověk vytvořil explicitní vzpomínky, potřebuje prožít události: přemýšlet o nich, mluvit o nich, psát o nich, studovat je atd. Pokud student čte učebnici a poté píše test, pak sémantická paměť týkající se to, co bylo přečteno, se zlepšuje. Tato studie, „testovací metoda“, zlepšuje zapamatování informací. Tento jev se nazývá testovací efekt. [8] Přivolání: Jelikož jedinec hraje aktivní roli při zpracování informací, mohou být vnitřní podněty, které byly při zpracování použity, také použity k zahájení spontánního vyvolání. [7] Když někdo mluví o nějaké události, slova, která použije, tomu člověku pomohou, když se později pokusí na ten incident vzpomenout. Podmínky, za kterých jsou informace zaznamenávány do paměti, mohou ovlivnit vzpomínky. Pokud je člověk ve stejném prostředí, ve kterém se nacházel, když byla zachycena původní informace, je pro něj mnohem snazší si událost zapamatovat. To platí pro specifika kódování a to platí také pro explicitní paměť.
Explicitní paměť se tvoří za účasti takových mozkových struktur, jako je mozková kůra , hipokampus , čichový mozek , amygdala , bazální přední mozek . Z hlediska zachování paměti se na tomto procesu podílejí sekundární a asociativní projekční zóny mozkové kůry . Tyto struktury jsou zodpovědné za mentální funkce a další rozpoznávání komplexních informací. Každá oblast sekundární projekční kůry (zraková, sluchová, senzomotorická a mozeček s bazálními ganglii ) je zodpovědná za odpovídající paměť - zrakovou, sluchovou, paměť rozvinutých motorických schopností. Prefrontální kůra hraje klíčovou roli v chronologii událostí v naší paměti. [9]