Pubicko-kocygeální sval ( lat. musculus pubococcygeus ) je párový sval , který je součástí svalu zvedání řitního otvoru ( lat. m. levator ani ), což označuje svaly pánevní bránice [2] .
Patří do kategorie intimních svalů. Hraje rozhodující roli v sexuálním životě člověka, pro který je nazýván „svalem lásky“. Slabý pubokokcygeální sval způsobuje potíže s porodem a je také příčinou močové inkontinence .
Sval vychází ze šlachovitého oblouku svalu, který zvedá řitní otvor ( lat. arcus tendineus musculi levatoris ani ) na obturátorové membráně a mediální plochy horní ( lat. ramus superior ossis pubis ) a dolní ( lat. ramus inferior ossis pubis ) větve stydké kosti blízko úhlu, který je mezi nimi vytvořen na okraji foramen obturator ( lat. foramen obturatum ). Dále mediálně dolů a dozadu končí u: předního sacrococcygeálního vazu ( lat. lig. sacrococcygeum anterius ); spodní strana análně-kokcygeálního vazu ( lat. lig. anococcygeum ); přední část stěny rekta , pokrývající a za v blízkosti jejího perineálního ohybu ; vnější anální svěrač . Před svalem je močová trubice [2] .
Počínaje společně, od pubococcygeálního svalu , se u mužů větví sval, který zvedá prostatu ( lat. m. levator prostatae ) a u žen - stydko -vaginální sval ( lat. m. pubovaginalis ) končící v pouzdro prostaty a svalová membrána pochvy [2] .
Prokrvení a lymfatická drenáž inervacePravý a levý pubokokcygeální sval se stahují současně a zužují lumen dolního (distálního) rekta (u žen a pochvy) v posteriorním směru. Sval, který zvedá prostatu , ji zvedá a svírá [2] .
U žen sval pubococcygeus (sval Houston) také poskytuje:
Pubokokygeální sval je lokalizován při přerušení močení (v sedě s nohama od sebe). Pro muže existuje další metoda - provádět skákavé pohyby penisu během erekce . Také tyto metody mohou diagnostikovat sílu m. pubococcygeus konkrétní osoby.
Navzdory skutečnosti, že pubococcygeální sval a cvičení pro něj zpopularizoval Arnold Kegel , samotné praktiky nebyly jeho objevem. Taoističtí sexuální praktikanti si byli vědomi „svalu lásky“ a vyvinuli řadu cvičení k posílení tohoto svalu pro zdraví, dlouhověkost, sexuální umění a duchovní rozvoj.