Štafeta 4 × 400 metrů

Štafeta na 4 × 400 metrů  je týmová disciplína v atletickém programu. Tým 4 sportovců musí po předání štafety uběhnout 1600 metrů a dostat se na cílové čáře před soupeře. Koná se v letní (400metrová trať) a zimní sezóně (200metrová trať).

Pravidla a technika

Na venkovním stadionu startuje štafeta ze startovních pozic běhu na 400 m a každý tým běží první úsek po své dráze [1] . Poté běžci stejně jako na 800metrové distanci přejdou na společnou dráhu a po cca 115 metrech přejdou na společný běh po okraji stadionu. Přesun z první do druhé etapy probíhá po startovní čáře na 800m, v dalších etapách na cíli na 400m. Přenos hůlky je nutné provádět ve 20metrové chodbě [2] .

Štafeta na 4×400 metrů je tedy kontaktní běžecká disciplína, díky níž je běžná s běhy na střední tratě. Často se objevují problémy při předávání hokejky, zejména od druhé fáze ke třetí, kdy rozestupy mezi týmy nejsou tak velké. Na rozdíl od štafety 4×100 metrů není předání štafety tak důležité, ale dobré předání je důležité.

Na velkých soutěžích (mistrovství světa, mistrovství Evropy, olympijské hry) se štafeta obvykle koná ve dvou fázích (semifinále, finále). V tomto případě má tým právo nahradit v přípravné fázi maximálně dva účastníky. Tým se může nakonec skládat ze 6 sportovců a všichni budou oceněni, pokud vyhrají cenu. Obvykle štafeta 4×400 metrů (mužská) doplňuje program největších atletických nekomerčních závodů.

Historie

Štafeta na 4 × 400 metrů je součástí olympijských her mužů od roku 1912 a žen od roku 1972. Program letních mistrovství světa a Evropy je zařazen od samého počátku jejich konání. Největšího úspěchu ve štafetě mužů dosáhli atleti z USA, ve štafetě žen - atleti z NDR, SSSR, Ruska a USA.

Američan Michael Johnson vyhrál štafetu dvakrát na olympijských hrách (1992, 2000) a třikrát vyhrál štafetu jako součást národního týmu na letním mistrovství světa (1993, 1995, 1999). Američan LaShawn Merritt vyhrál dvakrát zlato na olympijských hrách (2008 a 2016) a také na šesti po sobě jdoucích světových šampionátech (2005, 2007, 2009, 2011, 2013, 2015).

Mezi ženami je nejúspěšnější atletkou ve štafetě na 4 × 400 metrů Američanka Allison Felix . Získala zlato na 4 olympijských hrách v řadě (2008, 2012, 2016, 2020) a také na šesti letních mistrovstvích světa (2007, 2009, 2011, 2017, 2019, 2022). Američanka Sanya Richards-Ross vyhrála třikrát zlato na olympijských hrách (2004, 2008, 2012) a také 4krát na mistrovství světa (2003, 2007, 2009, 2011).

Světové rekordy

Taktika

Je zvykem dávat nejsilnější sprintery do první etapy (aby se dostali dopředu a obrubník) a do poslední etapy (aby si udrželi výhodu a zvítězili v cílovém spurtu). V průběhu vzdálenosti je pro sportovce důležité mít nějaké běžecké dovednosti na střední vzdálenosti. Je tedy důležité držet hranu a zachytit soupeřovo trhnutí, když se běh odehrává po společné dráze [3] .

Odkazy

• Učebnice pro ústavy tělesné kultury "Tělesná kultura a sport", 1988.

E. E. Arakeljan, V. P. Filin, A. V. Korobov, A. V. Levčenko — Běh na krátkou vzdálenost (sprint).

Poznámky

1. ↑ Pravidla IAAF (eng) Formát PDF IAAF.org
2. ↑ Pravidla pro vedení závodů v atletických štafetách (nepřístupný odkaz) . Získáno 25. července 2008. Archivováno z originálu 11. července 2007. (neurčitý) 
3. ↑ Průvodce koučováním relé (odkaz není k dispozici) . Získáno 25. července 2008. Archivováno z originálu dne 25. června 2008. (neurčitý)