Biblioterapie

Aktuální verze stránky ještě nebyla zkontrolována zkušenými přispěvateli a může se výrazně lišit od verze recenzované 3. října 2022; kontroly vyžadují 2 úpravy .

Biblioterapie (z lat. biblio - kniha a řec. therapia - léčba) je metoda psychoterapie , která využívá literaturu jako jednu z forem léčby slovem [1] . Slouží k nápravě psychického stavu pomocí řízené četby speciálně vybrané literatury [2] [3] . V biblioterapii lze využít jak populárně-naučnou literaturu (například knihy o psychoterapii ) [4] , tak beletrii .

Díky zvláštnímu biblioterapeutickému efektu ztotožnění se s postavami, vcítění se do jejich prožitků a dalších léčivých stavů (uklidnění, potěšení, zvýšená aktivita) se objasňují nevyřešené konflikty člověka, osobní problémy, změny nálad [1] .

Biblioterapie je technika vedení čtení pro knihovníka a psychoterapeutická technika pro psychologa a psychoterapeuta [5] .

Historie

Je všeobecně známo, že knihovna faraona Ramsese II. ( 1300 př. n. l.) měla nad vchodem nápis: „Lékárna pro duši“ [6] . O používání knih pro léčebné účely se hovoří také v roce 1272 v nemocnici v Káhiře (recitace Koránu byla doporučována jako součást léčby pacientů). Předpis používat knihy byl ve středověku ve veřejných, lékařských a nápravných zařízeních, které lidem pomáhaly vyrovnat se s duševními a tělesnými neduhy.

V 18. století se taková terapie rozšířila v psychiatrických léčebnách v Evropě a v Rusku v 19.-20. Na vývoji této terapie se podíleli tito lékaři:

Termín „biblioterapie“ zavedl v roce 1916 americký badatel S. Crothers [1] (v roce 1941 byla definice přidána do Dorland's Illustrated Medical Dictionary). 

Četné příklady léčivého účinku knih na člověka se odrážejí i v beletrii: bylo navrženo léčit abscesy na obličeji čtením vtipných knih (Erasmus Rotterdamský); vzít 3-4 stránky z románu Smoletta nebo Schopenhauera ( I. Yalo a "Schopenhauer jako lék"); léčit nemoc otáčením stránek knihy (pohádky „1001 nocí“); číst jejich komedie zločincům, aby napravili jejich povahu (Aristofanes); léčit slezinu: "... Jak k tobě přicházejí černé myšlenky, // Odzátkuj láhev šampaňského // Nebo si znovu přečti Figarovu svatbu" (Puškin) [6] .

Knihy jsou našimi průvodci v mládí a utěšiteli ve stáří. Podporují osamělého a umožňují mu, aby se nezatěžoval sám sebou. Díky nim snáze snášíme zákeřnosti lidí a okolností, snášíme starosti, vyrovnáváme se s vášněmi i zklamáními. — Jeremy Collier , 17. století

Obsah metody

Specialista na biblioterapii vybírá literaturu s přihlédnutím k individuálním charakteristikám člověka, klinickému obrazu onemocnění, situaci a věku člověka (biblioterapie pro děti, dorost, seniory, handicapované); sestavují se plány čtení („biblioterapeutický recept“). Po přečtení probíhá společný rozbor obsahu a diskuse, vede se čtenářský deník [5] [10] [11] .

Podle toho se volí typ literatury podle těchto charakteristik [5] : detektivní a dobrodružná literatura (umožňuje odbočit od skutečné situace); sci-fi literatura (stimuluje aktivitu a představivost); historická literatura (pomáhá vám najít vaše životní cíle); náboženská, duchovní literatura (vychovává trpělivost, filantropii); knihy o zvířatech (slouží jako zdroj útěchy a uspokojení); literatura o umění (obdiv); milostná literatura (rušivá); humoristická a satirická literatura (stimuluje pozitivní emoce, učí psychologické ochraně); svépomocné knihy (informační pomoc, přijímání problémů a hledání cest k jejich řešení); příběhy speciálně vytvořené lékařskými autory (pro léčbu a prevenci, sebepochopení) [9] ; dále klasická beletrie (diverzitní vliv), publicistika (pomáhá správně vnímat události), sbírky aforismů (vnášejí řád do duševní činnosti), folklór (psychoterapeutický náboj z moudrosti prostých), pohádky (při práci s dětmi) .

Bylo vypracováno schéma psychogenních reakcí (podle tříd), v souladu s nímž byly sestavovány katalogy literatury [12]  , např. doporučující rejstřík literatury knih o lidech (dospělých i dětech), kteří překonali vážnou nemoc nebo se naučili důstojně žít s nevyléčitelnou nemocí [13] , knihovníky shromážděné seznamy literárních děl o postižených , stáří, smrti atd. [14] , populárně naučné seznamy literatury s komentářem biblioterapeutů - pro různé nemoci a problémy [15 ] .

Hlavní mechanismy psychoterapeutického dopadu řízené četby jsou: identifikace s hrdinou díla, empatie , emoční vybití, normalizace sebeúcty, změna postoje a chování , probuzení optimismu, odvedení pozornosti od smutných myšlenek, pomoc při překonávání fyzického utrpení [5] . Čtení působí i jako trénink smyslů [6] . Terapeutický účinek má nejen shoda postav (spisovatele a čtenáře) či povahových aspektů, ale i jejich protiklad, díky kterému čtenář ostřeji chápe sám sebe [9] .

Existují individuální (sestavuje se osobní čtenářský plán např. 6-7 děl) a skupinové (diskuze o přečteném díle ve skupině) formy biblioterapeutického procesu [5] .

Aplikace

Biblioterapie souvisí s medicínou , pedagogikou a psychologií , zejména s psychologií čtení . V praxi může biblioterapie plnit diagnostické nebo psychoterapeutické funkce [16] . Existují údaje o účinnosti biblioterapie u deprese [17] [18]  – jak kognitivní biblioterapie [17] [18] , tak behaviorální [17] . V tomto případě nebyla použita beletrie, ale populárně naučná kniha o psychoterapeutické léčbě deprese [4] .

Pro diagnostiku úzkosti lze navrhnout písemný rozbor pohádky H. Andersena „ Ošklivé káčátko“ nebo příběhu A. Čechova „Touha“.

Pro psychoterapeutické účely lze použít různé práce v závislosti na obecné situaci, účelu terapie:

V roce 2021 spustily knihovny Petrohradského okresu Frunzenskij modernizovaný projekt „Telefonní pohádky +“, který si dříve získal oblibu během pandemie COVID-19, knihovníci čtou dětem i dospělým pohádky a povídky. [24]

Příklady použití

Existují tři směry biblioterapie [25] :

Organizace

Literatura

Odkazy

Poznámky

  1. ↑ 1 2 3 4 Psychologie komunikace. Encyklopedický slovník. pod celkovou vyd. A. A. Bodaleva . - M. Nakladatelství "Cogito-Center". — 2011. Archivováno 14. března 2017 na Wayback Machine
  2. ↑ Osipova A. A. "Obecná psychokorekce" - M., 2002
  3. ↑ 1 2 Psychoterapeutická encyklopedie / Ed. B. D. Karvasarský. Psychoterapeutická encyklopedie  // 3. vyd. - Petrohrad: Petr. - 2006. - S. 944 s . Archivováno z originálu 14. března 2017.
  4. ↑ 1 2 Burns David D. Mood Therapy. Klinicky ověřený způsob, jak porazit depresi bez prášků. - Alpina Digital, 2019. - 580 s. - ISBN 978-5-9614-2328-0 .
  5. ↑ 1 2 3 4 5 6 Dresher Yu. N. Biblioterapie: teorie a praxe: učebnice. - Petrohrad: "Profese". - 2008. - 269 s.
  6. ↑ 1 2 3 Oganesyan N.T. Biblioterapie: Sebeaktualizace duševních stavů prostřednictvím poezie. - M .: Os-89. - 2002. - 271 s.
  7. ↑ Dyadkovsky I.E. Obecná terapie. - Moskva: Univ. Typ. - 1836. - 121 s.
  8. ↑ Psychoterapie a deontologie v komplexu léčby a rehabilitace pacientů v resortu: Tez. zpráva všesvazový. vědecko-praktické. Conf., Resort "Birch. Mineral. Water". Rep. vyd. Z. Velvovský. - Charkov: nar. a .. - 1979. - 230 s.
  9. ↑ 1 2 3 4 5 Burno M. E. Klinická psychoterapie .. - Ed. 2., přidat. a přepracováno. M.: Akademický projekt; Obchodní kniha. - 2006. - 800 s.
  10. ↑ Kondakov I. M. Psychology / Illustrated Dictionary: [přes 2500 článků a ilustrací v hlavních oblastech psychologie. Úplný a objektivní obraz současného stavu světového psychologického myšlení]. - 2. vyd., dodat. a přepracováno. - Petrohrad: Prime Eurosign. - 2007. - S. 783.
  11. ↑ ' Karvasarsky B. D. Psychoterapie - M .: Medicína, 1985. - S. 127-133
  12. ↑ Bleikher V. M., Kruk I. V. / Ed. cand. Miláček. vědy S. N. Bokov. Vysvětlující slovník psychiatrických termínů  // Voronezh: ed. NPO "MODEK". - 1995. - S. 640 s . Archivováno z originálu 14. března 2017.
  13. ↑ Knihy, které pomáhají žít: rec. dekret. lit. komp. M.N. Ovchelupová . - / Stavrop. okraje. b-ka pro nevidomé je. V. Majakovskij. — 2010. Archivováno 5. prosince 2016 na Wayback Machine
  14. ↑ 1 2 Biblioterapie. Předmětový seznam literatury. / Informační a bibliografické oddělení  // MBUK TsGB im. V. Majakovskij. Sarov. - 2013. Archivováno 14. března 2017.
  15. ↑ Bert E., Elderkin S. Kniha jako lék: sanitka literární pomoc od A do Z. - Moskva: Sindibád. - 2016. - 490 s.
  16. ↑ 1 2 Nekrasova Yu.B. Léčba kreativitou, ed. N. L. Karpová. - Moskva: Význam. - 2006. - 222 s.
  17. ↑ 1 2 3 Scogin F. , Jamison C. , Gochneaur K. Srovnávací účinnost kognitivní a behaviorální biblioterapie u starších dospělých s mírnou a středně těžkou depresí.  (anglicky)  // Journal Of Consulting And Clinical Psychology. - 1989. - Červen ( roč. 57 , č. 3 ). - str. 403-407 . — PMID 2738212 .
  18. ↑ 1 2 Smith NM , Floyd MR , Scogin F. , Jamison CS Tříleté sledování biblioterapie deprese.  (anglicky)  // Journal Of Consulting And Clinical Psychology. - 1997. - Duben ( roč. 65 , č. 2 ). - str. 324-327 . — PMID 9086697 .
  19. ↑ Burno M. E., Kalmykova I. Yu. Tři psychoterapeutická sezení ve skupině kreativního sebevyjádření pro pacienty s úzkostnými a depresivními poruchami: tréninkový manuál // M .: GBOU DPO RMAPE. - 2015. - S. 6-11 .
  20. ↑ Bibliopsychologie a biblioterapie. pod. vyd. N. S. Leites, N. L. Karpová, O. L. Kabaček. - Moskva: Shk. b-ka. - 2005. - 479 s.
  21. ↑ Balashova L.A. Biblioterapeutický dopad děl E. Uspenského v procesu jejich vnímání dětmi ve věku 7-11 let // Knihovnické podnikání. — 2003.
  22. ↑ Alekseychik A. E. Biblioterapie // // Průvodce psychoterapií / Ed. V. E. Rožnová. T.,. — 1985.
  23. ↑ Kayasheva O.I. Biblioterapie věku a existenčních krizí  // Problémy moderní vědy. - 2011. - č. 1 . - S. 84-89 .
  24. ↑ Projekt "Telephone Tales +" / Knihovny Frunzenského okresu, St. Petersburg [1]
  25. ↑ Miller A. M. Biblioterapie a knihovny pro pacienty. Dekret. Literatura / Charkov. Stát vědecký kousek křídy. b-ka. Charkov. území. odborová rada vedení resortu. Sanatorium "Berezov. minerální. voda" .. - Charkov. - 1974. - 44 s.