Termíny | |
---|---|
Složení na 100 g výrobku | |
Energetická hodnota | 277 kcal 1160 kJ |
Voda | 21,32 g |
Veverky | 1,81 g |
Tuky | 0,15 g |
Sacharidy | 74,97 g |
- cukr | 66,47 g |
– laktóza | 0,00 g |
- dietní vláknina | 6,7 g |
vitamíny | |
Retinol ( A ), mcg | 7 |
Thiamin ( B1 ) , mg | 0,050 |
Riboflavin ( B2 ) , mg | 0,060 |
Niacin ( B3 ) , mg | 1,610 |
Kyselina pantothenová ( B 5 ), mg | 0,805 |
Pyridoxin ( B6 ) , mg | 0,249 |
Folacin ( B9 ), mcg | patnáct |
Kyselina askorbová (vit. C ), mg | 0,0 |
Vitamín D , mcg | 0,0 |
Vitamín K , mcg | 2.7 |
stopové prvky | |
Vápník , mg | 64 |
Železo , mg | 0,90 |
Hořčík , mg | 54 |
Fosfor , mg | 62 |
Draslík , mg | 696 |
sodík , mg | jeden |
Zinek , mg | 0,44 |
jiný | |
Měď | 0,362 mcg |
Mangan | 0,296 mcg |
Zdroj: USDA Nutrient databáze |
Datle jsou jedlé plody některých druhů datlových palem , zejména datlové palmy ( Phoenix dactylifera ). Od pradávna byl člověkem používán jako vysoce hodnotný potravinářský produkt. Obvykle se prodávají jako sušené ovoce . Nejoblíbenější odrůdy datlové palmy - " deglet nur " a " medzhul " - se pěstují v průmyslovém měřítku v zemích s horkým klimatem.
V běžné řeči lze datlemi nazvat některé další rostliny nebo jejich plody, které nejsou příbuzné datlům. Například rostlinu Ziziphus real ( Ziziphus jujuba ) z čeledi řešetlákovitých můžeme nazvat „čínským datlem“, což je z botanického hlediska chybné.
Datle jsou základní potravinou na Středním východě a v severní Africe po tisíce let . V Indii jsou přesvědčeni, že nositelé indické civilizace jako první domestikovali datlovku . Většina vědců má tendenci považovat místo narození datle Mezopotámii , kde byly nalezeny důkazy o pěstování tohoto stromu již 4 tisíce let před naším letopočtem. E.
Vzhledem k vysokému výnosu datlové palmy, která je schopna produkovat půl centu plodů ročně po dobu nejméně 60 let, byly datle jedním z nejdostupnějších druhů potravin mezi obyvateli starověkého východu . Datlovník byl často zobrazován na zdech chrámů v Babylónii a Asýrii. Ve starém Egyptě se datle používaly jako surovina pro výrobu vína .
Data jsou opakovaně zmíněna v textech různých písem, například v Bibli a Koránu [1] . Sušené datle mohou sloužit jako zdroj potravy na dlouhých túrách. Svatý Onufry jako poustevník v poušti jedl datle . Když muslimové přeruší půst během ramadánského půstu , je tradicí nejprve sníst datle nebo vypít vodu.
Datlový ocet je tradičním produktem Středního východu [2] [3] .
V roce 2008 dokázali izraelští vědci vypěstovat sazenici palmy z 1900 let starých semen a v roce 2020 ze semen starých přes 2000 let. Studium genotypu rostliny zjistilo, že již ve staré Judeji se zabývali cílevědomým křížením a selekcí odrůd datlových palem [4] .
Datle, stejně jako jiné sušené ovoce, jsou vysoce kalorickým produktem [5] [6] . Energetická hodnota datlí je více než 200 kcal na 100 g (podle různých zdrojů - od 220 do 300 kcal).
Užívání datlí je užitečné při kardiovaskulárních onemocněních, při nachlazení a přispívá také k normalizaci gastrointestinálního traktu [5] .
Existuje městská legenda , že celý komplex látek nezbytných pro správnou výživu člověka je obsažen v datlích. V řadě příběhů a legend se uvádí, že lidé několik let jedli pouze datle a vodu. [jeden]
Datle jsou potravinou s vysokým [7] glykemickým indexem a vysokým obsahem cukru. Z tohoto důvodu by lidé s diabetem měli používat tento produkt s určitou opatrností.
Semena datlí se namáčejí a drtí jako krmivo pro zvířata. Jejich olej je vhodný pro použití v kosmetice a dermatologii. Olej obsahuje kyselinu laurovou (36 %) a kyselinu olejovou (41 %).
Ve čtvrtém roce stromy plodí, ale první produkce prodejných produktů je dosažena po 5-6 letech, dostávají 8-10 kg na strom. Ve 13 letech je výnos 60-80 kg na strom. Na šlechtěných odrůdách a plantážích se zvýšenou hustotou výsadby jsou možné výnosy 100-150 kg na strom s hrubou sklizní 11-17 tun / ha. Průměrná světová hrubá sklizeň je 5 tun/ha. Datlová palma přináší vysoké výnosy po dobu 60-80 let.
Největší producenti datlí podle FAO za rok 2017 [8] .
Země | Produkce (tisíc tun) |
---|---|
Egypt | 1590 |
Írán | 1185 |
Alžírsko | 1058 |
Saudská arábie | 754 |
Irák | 618 |
Pákistán | 524 |
Spojené arabské emiráty | 475 |
Súdán | 439 |
Omán | 360 |
Tunisko | 260 |
Slovníky a encyklopedie | |
---|---|
V bibliografických katalozích |
|