Flash paměti [1] ( též: fenomén "fotografických vzpomínek" , mnemotechnická pomůcka , flashbulb-fenomenon ) ( angl. flashbulb memory ) - fenomén živé paměti okamžiku a okolností, kdy se člověk poprvé dozvěděl o tom či onom neočekávané důležité události, že byl extrémně emocionálně rozrušený. Tento jev objevili Roger Brown a James Kulik v roce 1977 [2] .
Fenomén flashbulb je jednou z forem prezentace autobiografických vzpomínek na úrovni vědomí. Flash paměti se vyznačují tím, že vznikají v mysli ve formě ucelené dějově dynamické situace. Člověk jako by udělal „skok v čase“ a před jeho očima se objeví událost minulosti. Tento jev je badateli zaznamenán jako zvláštní „mentální forma“, která odkazuje pouze na autobiografickou paměť [3] .
Psychologové z Harvardské univerzity Roger Brown a James Kulik provedli studii o hodnocení atentátu na M. L. Kinga . Ukázalo se, že černoši hodnotili tuto vraždu jako osobně významnější a vytvořili si podrobnější paměť než běloši. Podle výsledků své studie zjistili, že vysoká míra významnosti události ovlivňuje skutečnost, že paměť podrobněji a názorněji kopíruje to, co se stalo [1] .
R. Brown a J. Kulik po analýze vzpomínek na významné politické atentáty zaznamenali existenci zvláštního mechanismu „print now“, tedy „capture now“, který zachycuje obraz paměti ve všech detailech. Ve své studii identifikovali univerzální strukturu příběhu o jasné události, která obsahuje následující aspekty:
Tento jev nazvali Flashbulb memory [1 ] :
Jde o detailní vzpomínku na okolnosti, za kterých si člověk poprvé uvědomil extrémně emocionálně znepokojivou událost. Kvalita takových vzpomínek se prakticky shoduje s vnímanými obrazy. Stejně jako fotografie zachovávají všechny detaily prožívané scény.
M. Conway a kolegové provedli studii o vzpomínkách na rezignaci britské premiérky M. Thatcherové v roce 1990. Jejich vzorek tvořili američtí a britští studenti. Byly testovány dvakrát: poprvé o dva týdny později a podruhé 11 měsíců po události. Jejich hlavní hypotéza se potvrdila: vzpomínky britských studentů se ukázaly být silnější a stabilnější, protože tato událost pro ně byla důležitější než pro americké studenty [4] .
Pozitivní i negativní události mohou spustit flashback vzpomínky. Když je událost vnímána jako pozitivní, lidé vykazují vyšší míru opětovného prožívání a smyslových představ. Lidé považují tyto pozitivní události za ústřední pro svou osobnost a životní příběhy, což vede k tomu, že se událost opakuje a vzpomínky jsou zakódovány s větší subjektivní jasností.
Ve srovnání s pozitivními flashbacky události vnímané jednotlivcem jako negativní demonstrovaly použití podrobnějších strategií zpracování. Negativní vzpomínky jsou nepříjemnější, nutí člověka neprožívat negativní událost znovu. Toto vyhýbání se mohlo vést k poklesu emocionální paměti. Předpokládá se, že negativní vzpomínky mají více důsledků než ty pozitivní [5] .
Zatímco všichni lidé prožívají vzpomínky, jejich věk, pohlaví a kulturní zázemí může ovlivnit sílu a kvalitu fotografických vzpomínek.
Obecně se flash vzpomínky tvoří lépe u mladých lidí než u starších lidí. Jedna studie zkoumala věkové rozdíly ve vytváření flash paměti. Účastníci byli testováni na stažení do 14 dnů od významné události a poté znovu testováni na stejnou událost o 11 měsíců později. Po 11 měsících zažili flashbacky téměř všichni mladí lidé a méně než polovina starších lidí. Starší a mladší lidé měli také různé důvody k flashbackům. Hlavním prediktorem záblesku u mladších lidí byla emocionální vazba k události, zatímco starší lidé se při vytváření zábleskových vzpomínek více spoléhali na opakování události. U starších lidí k vytvoření fotografických vzpomínek nestačí citové spojení. Starší dospělí také měli těžší čas zapamatovat si kontext události; starší lidé častěji zapomněli, s kým mluvili a kde se událost odehrála [6] . Pokud však tato dramatická událost silně zasáhne starší lidi, mohou si vytvořit vzpomínky stejně podrobné jako u mladších lidí. Staří lidé, kterých se tragédie z 11. září osobně dotkla, zažili vzpomínky, které se v detailech nelišily od těch mladších.
Flash paměti se v různých kulturách liší v závislosti na tom, do jaké míry určité faktory ovlivňují živost vzpomínek. Například v asijských kulturách se neklade důraz na individualitu, takže Číňané a Japonci nemusí být tolik ovlivněni vlivem osobní angažovanosti na živost vzpomínek. Studie Kulkofského, Wanga, Conwaye, Hou, Aydin, Johnsona a Williamse (2011) zkoumala utváření fotografických vzpomínek v 5 zemích: Čína, Velká Británie, USA, Německo a Turecko. Celkově účastníci z USA a Spojeného království hlásili více flashbacků za 5 minut než účastníci z Německa, Turecka a Číny. To může být způsobeno tím, že různé kultury mají různé strategie získávání paměti. Z hlediska flashbacků byli čínští účastníci méně ovlivněni všemi faktory souvisejícími s osobní blízkostí a účastí na dramatické události. Existovaly také kulturní rozdíly v účincích emoční intenzity [7] .
Několik studií v této oblasti ukázalo výsledky, že ženy jsou schopny zobrazit živější detaily událostí než muži. Biologické příčiny genderových rozdílů v paměti lze vysvětlit asymetrií amygdaly. Amygdala je součástí limbického systému a je spojena s pamětí a emocemi. Paměť posilují emoce a studie ukázaly, že lidé si spíše pamatují negativní událost než neutrální nebo pozitivní. Výzkum amygdaly zjistil, že lidé, kteří vykazovali silnou aktivaci amygdaly v reakci na sadu pozitivních nebo negativních podnětů, také vykazovali lepší paměť na tyto podněty. To může vysvětlit, proč jsou flashbacky obvykle spojeny s traumatickými událostmi. Studie ukázaly, že při prohlížení emocionálního obsahu si muži pamatují aktivací pravé amygdaly, zatímco ženy aktivují levou [8] . Ženy do svého příběhu zahrnují nejen více odkazů na vlastní emoční stav, ale také více odkazů na emoční stav jiných lidí. Kromě toho, když jsou ženy požádány, aby si vzpomněly na emocionální životní zkušenosti, vybaví se jak pozitivní, tak negativní události. Existuje mnoho problémů s analýzou genderových rozdílů zjištěných při studiu tohoto tématu. Nejzřetelnější je, že se do značné míry spoléhá na události, které si sami nahlásili. Nepřesné výsledky mohou být výsledkem zaujatých otázek nebo nesprávného zapamatování ze strany účastníků. Není možné plně ověřit správnost zpráv podaných účastníky studie.
R. Brown a J. Kulik navrhli termín flashbulb fenomén spolu s prvním procesním modelem. Fotografický model naznačuje, že aby se flash paměť spustila v přítomnosti stimulující události, musí existovat vysoká úroveň překvapení, logiky a emocionálního vzrušení. Zejména v době, kdy člověk poprvé slyší o události, je míra překvapení prvním krokem k registraci události. Dalším krokem při registraci flashových vzpomínek je určitá míra konzistence, která zase produkuje určitou úroveň emočního vzrušení [2] .
Komplexní model se objevil jako výsledek podobných experimentů jako R. Brown a J. Kulík, ale s větším vzorkem účastníků. Jedním z hlavních rozdílů mezi těmito dvěma modely je to, že fotografický model sleduje postupnější proces zachycování flash pamětí, zatímco komplexní model demonstruje vzájemné vztahy mezi proměnnými. Zejména znalost a zájem o událost ovlivňuje míru osobní důležitosti pro člověka, která také ovlivňuje úroveň emočního vzrušení člověka. Frekvenci opakování navíc ovlivňují znalosti a zájem o událost, stejně jako míra důležitosti. Proto vysoká úroveň znalostí a zájmu přispívá k vysoké úrovni osobního významu a emocionálního dopadu [9] .
Emocionálně-integrační model flash paměti kombinuje dva modely, fotografický model a komplexní model. Stejně jako fotografický model, emocionálně-integrativní model uvádí, že prvním krokem k registraci flashových vzpomínek je míra, do jaké je člověk překvapen. Tato míra překvapení způsobuje emocionální zážitek, který je také výsledkem kombinace úrovně důležitosti (logičnosti) události pro člověka a emočního postoje člověka. Emoční stav člověka se přímo podílí na vytváření flash vzpomínek [10] .
Tento model zdůrazňuje, že osobní důsledky určují intenzitu emočních reakcí. Tyto důsledky jsou tedy rozhodujícími operátory při vytváření a údržbě flash pamětí. Tento model byl založen na tom, zda během zemětřesení v İzmitu došlo k traumatickým událostem. Podle výsledků této studie byly vzpomínky lidí, kteří zemětřesení přežili, obecně zachovány a v průběhu času se neměnily. Výsledky opakovaného testování ukázaly, že dlouhodobé vzpomínky skupiny obětí jsou úplnější, trvanlivější a stabilnější. Proto byl na základě této studie vytvořen nový model, který zdůrazňuje, že velmi velkou roli při vzniku flash pamětí hrají důsledky [11] .