Kalendářní metoda antikoncepce , také Ogino-Knausova metoda, je jednou z metod přirozeného plánování rodičovství . Metoda spočívá ve výpočtu předpokládaného data ovulace a abstinence od pohlavního styku v plodné dny , i když ji lze použít i pro opačný účel, tedy vše se provádí v plodné dny pro zajištění pohlavního styku.
Kalendářní metoda je jednou z nejspolehlivějších metod antikoncepce – Pearlův index se pohybuje od 9 do 40 [1] (počet těhotných žen ze 100 chráněných touto metodou), proto byste měli používat jiné, účinnější metody ochrany , jako je hormonální antikoncepce nebo kondomy . Pro vyznavače přirozených metod antikoncepce je nejlepší alternativou symptotermální metoda , založená na přesnějším stanovení ovulace sledováním změn bazální teploty a konzistence cervikálního hlenu .
Očekávaná délka života spermií ve vagíně je jen několik hodin, zatímco v děložním čípku - 2-3 dny, v některých případech až týden. Vajíčko může být oplodněno do 24 hodin od jeho uvolnění z vaječníku (ovulace).
Pro úspěšné používání kalendářní metody antikoncepce byste si měli vést kalendář menstruačních cyklů po celý rok. Kalendářní metoda není vhodná pro ženy s nepravidelným menstruačním cyklem.
Podle Ogino-Knausovy metody lze plodné („nebezpečné“) dny příznivé pro početí vypočítat pomocí vzorce:
Například pozorování posledních 12 cyklů přineslo výsledky: nejkratší cyklus je 26 dní, nejdelší 32 dní. Dny od 8 do 21 dnů cyklu (první den cyklu je považován za první den menstruace ) jsou tedy příznivé pro početí. Abyste zabránili otěhotnění v těchto dnech, měli byste se zdržet pohlavního styku nebo používat další metody antikoncepce, jako je kondom nebo spermicidy . Od 1 do 8 dnů a od 21 dnů do konce cyklu se nemůžete chránit.
Metoda je pojmenována po japonském gynekologovi Kyusaku Oginovi a rakouském gynekologovi Hermannu Knausovi . Ogino ve dvacátých letech minulého století vyvinul metodu pro výpočet plodných dnů při plánování těhotenství. Upozornil na nespolehlivost metody, a proto ji nedoporučil jako metodu antikoncepce. Rakušan Knaus metodu poněkud upravil pro použití jako metodu antikoncepce a poprvé ji představil na kongresu porodníků a gynekologů v Lipsku v roce 1928.
V roce 1951 označil papež Pius XII . metodu Ogino-Knaus za jedinou možnou metodu antikoncepce pro přívržence římskokatolické církve . Vzhledem k této skutečnosti a velké nespolehlivosti metody je kalendářní metoda také někdy označována jako " Vatikánská ruleta ".
Rakouská gynekoložka Maria Hengstberger na základě kalendářní metody vyvinula tzv. „antikoncepční náhrdelník“ pro ženy ze zemí třetího světa , které nemají peníze na nákup antikoncepce. Takový náhrdelník se skládá z korálků malovaných v různých barvách, přičemž počet korálků odpovídá průměrné době trvání cyklů nositele náhrdelníku. Prvních 3-5 kuliček je zbarvených červeně a představuje menstruaci. Uprostřed náhrdelníku jsou modré korálky (spojení s vodou, plodnost), označující dny, kdy byste se měli zdržet sexu. Všechny ostatní kuličky jsou zbarveny žlutě („sucho“) a označují nefertilní období cyklu. Na náhrdelník se navlékne malý gumový kroužek, který by se měl každý den přesunout na další korálek. Žena tak dokáže rozpoznat, ve které fázi cyklu se právě nachází, a podle toho upravit svůj sexuální život.
Rozšířily se také počítačové programy pro výpočet menstruace, které automaticky vypočítávají „nebezpečné“ období na základě posledních cyklů.
| Antikoncepční metody | ||
|---|---|---|
| Metody přirozené antikoncepce | ||
| Bariérové metody | ||
| Hormonální antikoncepce | ||
| Chemické metody | ||
| Chirurgické metody | ||
| Metody ve vývoji | Reverzibilní retence spermií s průvodcem | |
| Menstruační cyklus | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Události a fáze | |||||
| životní etapy | |||||
| Sledování |
| ||||
| potlačení | |||||
| Poruchy |
| ||||
| Související události | |||||
| V kultuře a náboženství |
| ||||
| Hygiena | |||||