Úzkost

Aktuální verze stránky ještě nebyla zkontrolována zkušenými přispěvateli a může se výrazně lišit od verze recenzované 22. dubna 2017; kontroly vyžadují 18 úprav .

Úzkost  je individuální psychologický rys, který se projevuje tendencí člověka často prožívat těžkou úzkost z relativně malých důvodů. Považuje se buď za osobní formaci, nebo za znak temperamentu spojený se slabostí nervových procesů , nebo za obojí současně [1] .

Příznaky

Úzkost se může projevovat dlouhodobými, přetrvávajícími, každodenními příznaky, které významně snižují kvalitu života ( generalizovaná úzkostná porucha ), nebo krátkými záchvaty paniky . Frekvence, počet a intenzita symptomů se u jednotlivých osob liší [2] .

Úzkost může vést k psychickým nebo psychickým problémům [3] .

Behaviorální projevy úzkosti zahrnují vyhýbání se situacím, které vyvolávají úzkost nebo negativní vzpomínky, a také změnu spánkových vzorců, změnu návyků, zvýšení nebo snížení příjmu potravy a zvýšenou motorickou aktivitu (např. klepání nohou) [4]

Emoční projevy úzkosti zahrnují „pocity strachu, potíže se soustředěním, napětí nebo nervozitu, očekávání nejhoršího, podrážděnost, neklid, vidění (a předvídání) známek (a událostí) nebezpečí a pocit, jako by mysl zmizela“ [5 ] , stejně jako „noční můry, obsedantní myšlenky, déjà vu a pocit uvězněný ve vlastní mysli“ [6]

Z kognitivního hlediska se úzkost projevuje myšlenkami na vnímaná nebezpečí, jako je strach ze smrti. „Začíná se zdát, že bolest na hrudi je smrtelný infarkt nebo že vystřelující bolesti do hlavy jsou důsledkem nádoru nebo aneuryzmatu. Při pomyšlení na smrt cítíte intenzivní strach, myslíte na smrt častěji než obvykle, nebo ji vůbec nemůžete dostat z hlavy .

Historie

Úzkost poprvé popsal Sigmund Freud [1] . Úzkost je z Freudova pohledu funkcí „Ega“ a varuje „Ego“ před hrozícím nebezpečím, hrozbou, pomáhá jedinci reagovat v takových situacích (situace nebezpečí, ohrožení) bezpečným, adaptivním způsobem [ 8] . Freud definoval úzkost jako nepříjemný emoční zážitek, který je signálem předvídavého nebezpečí. Obsahem úzkosti je prožitek nejistoty a pocit bezmoci. Úzkost se vyznačuje třemi hlavními rysy: 1) specifickým pocitem nepříjemnosti; 2) odpovídající somatické reakce, především zvýšená srdeční frekvence; 3) povědomí [9]

Typy úzkosti

Sigmund Freud identifikoval tři typy úzkosti [1] :

  1. Skutečný strach je úzkost spojená s nebezpečím ve vnějším světě.
  2. Neurotická úzkost je úzkost spojená s neznámým a nedefinovaným nebezpečím.
  3. Morální úzkost - takzvaná "úzkost svědomí ", spojená s nebezpečím přicházejícím ze super-ega .

Podle sféry výskytu rozlišují [1] :

  1. Soukromá úzkost - úzkost v jakékoli konkrétní oblasti spojené s něčím trvalým (škola, zkouška, interpersonální úzkost atd.)
  2. Obecná úzkost je úzkost, která volně mění své objekty spolu se změnou jejich významu pro člověka.

Podle přiměřenosti situace rozlišují [1] :

  1. Přiměřená úzkost - odráží potíže člověka.
  2. Neadekvátní úzkost (skutečná úzkost) je úzkost, která se projevuje v oblastech reality, které jsou pro jedince příznivé [10] .

Důvody

Stále neexistuje konsenzus o příčinách úzkosti u lidí. Převládá názor, že úzkost je částečně vrozená, částečně získaná. Mít určitou geneticky podmíněnou tendenci k úzkosti si ji člověk časem osvojí v důsledku nesprávného jednání rodičů, učitelů, vnitřních konfliktů (především autoevaluačního charakteru) a dalších společensky podmíněných důvodů [1] .

Neo-freudiáni považují za hlavní příčinu úzkosti dysfunkční ranou vztahovou zkušenost, kvůli které se rozvíjí bazální úzkost (podle Karen Horney ). Taková úzkost provází člověka celý život, do značné míry ovlivňuje jeho vztahy s ostatními lidmi (podle Harryho Stacka Sullivana ) [1] .

Behavioristé vnímají úzkost jako výsledek učení. Podle jejich názoru jde o naučenou reakci na ohrožující situace, která se následně přenáší na další okolnosti s nimi spojené [1] .

"Programování" úrovně úzkosti ranými vlivy

U savců a lidí, kteří zažili negativní dopady během raného vývoje, je zvýšená hladina úzkosti „naprogramována“ [11] . „Naprogramování“ zvýšené úzkosti ranými vlivy vzniklo v průběhu evoluce pravděpodobně pod tlakem predátorů [12] .

Vztah s jinými pojmy

Neadekvátní úzkost je indikátorem nepříznivého osobního rozvoje a má na něj naopak negativní dopad. Negativně ovlivňuje rozvoj a absenci úzkosti v případech skutečných potíží, vznikajících v důsledku práce ochranných mechanismů [1] .

Úzkost může být předzvěstí neurózy , respektive jejím příznakem, a také prostředkem a mechanismem jejího rozvoje [1] .

Úzkost je jednou z hlavních složek posttraumatické stresové poruchy (PTSD) [1] .

Úzkost je také spojována s duševními poruchami , jako jsou fobie , hypochondrie , hysterie , obsedantně-kompulzivní porucha a další [1] .

Viz také

Poznámky

  1. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Úzkost // Klinická psychologie. Slovník / vyd. N. D. Tvaroh . - Moskva  : PER SE , 2007 . — 416 s. - (Psychologický lexikon. Encyklopedický slovník v 6 dílech / upravil L. A. Karpenko ; za generální redakce A. V. Petrovského ). - 3000 výtisků.  - ISBN 978-5-9292-0163-9 , ISBN 978-5-9292-0136-3 .
  2. ↑ Rynn Ma, Brawman-Mintzer O. Generalizovaná úzkostná porucha : Akutní a chronická léčba  . Spektra CNS (říjen 2004). Získáno 18. března 2020. Archivováno z originálu dne 21. srpna 2020.
  3. ↑ Světová zdravotnická organizace (2009). Farmakologická léčba duševních poruch v primární zdravotní péči (PDF). Ženeva. ISBN978-92-4-154769-7. Archivováno (PDF) z originálu 20. listopadu 2016
  4. ↑ Barker P (2003). Ošetřovatelství v oblasti psychiatrie a duševního zdraví: řemeslo pečovat . Londýn 0: Edward Arnold
  5. ↑ Smith, Melinda (červen 2008). Úzkostné záchvaty a poruchy: Průvodce příznaky, symptomy a možnostmi léčby. Získáno 3. března 2009 z webu Helpguide: HelpGuide.org
  6. ↑ (1987–2008). Příznaky úzkosti, příznaky záchvatu úzkosti (příznaky záchvatu paniky), příznaky úzkosti. Získáno 3. března 2009 z webových stránek Centra úzkosti: Příznaky a příznaky úzkosti — více než 100 uvedených Archivováno z originálu 7. března 2009. Získáno 4. března 2009.
  7. ↑ (1987–2008). Příznaky úzkosti – strach z umírání. Získáno 3. března 2009 z webu Anxiety Center: Strach z umírání symptom úzkosti Archivováno z originálu 5. března 2009. Získáno 4. března 2009.
  8. ↑ Úzkost podle Freuda . Staženo 23. ledna 2019. Archivováno z originálu 24. ledna 2019.
  9. ↑ 1.4.3. Úzkost a strach v klasické psychoanalýze . Staženo 23. ledna 2019. Archivováno z originálu 5. února 2019.
  10. ↑ Podle L. I. Bozhovich , V. R. Kislovskaya .
  11. ↑ Smith, K.E.; Pollak, SD (2020). „Stres a vývoj v raném věku: potenciální mechanismy nepříznivých výsledků“. J Neurodevelop Disord ]. 12:34 DOI : 10.1186 / s11689-020-09337 -y .
  12. ↑ Menshanov, PN; Bannova, A. V.; Dygalo, N. N. (2022). „Programování“ chování řízeného úzkostí v dospělosti v raném věku jako produkt evoluce řízené predátory. Evol. Biol. [ angličtina ] ]. 49 (3). DOI : 10.1007/s11692-022-09571-3 .

Literatura

  1. Eidemiller E. G. , Yustickis V. V. Rodinná psychoterapie. - L .: Medicína, 1989.
  2. Horney K. Neurotická osobnost naší doby. - M.: "Progress-Univers", 1993.
  3. Spivakovskaya AS Psychoterapie: hra, dětství, rodina. T. 1. - Duben Press LLC; CJSC "EKSMO - Press", 1999.
  4. Sinyagina N. Yu.Psychologická a pedagogická náprava vztahů mezi rodiči a dětmi. - M .: Humanitární nakladatelské centrum VLADOS, 2001.
  5. Psychologie. Slovník / Pod obecným. vyd. A. V. Petrovský, M. G. Jaroševskij. — M.: Politizdat, 1990.
  6. Izard K. E. Lidské emoce. - M .: Nakladatelství Moskevské univerzity, 1980
  7. Zakharov A.I. Prevence odchylek v chování dítěte. - Petrohrad: Sojuz, 1997.
  8. Shcherbatykh Yu. V., Ivleva EI Psychofyziologické a klinické aspekty strachu, úzkosti a fobií. - Voronezh: Origins, 1998.
  9. Úzkost // Horney K. Sobr. op. ve 3 svazcích T. 2. - M .: Smysl, 1997. - S. 174-180.

Odkazy