Hořčičná koupel je vodoléčebná metoda fyzioterapie , která spočívá v použití celkové nebo místní teplé sladkovodní koupele s přídavkem hořčičného prášku. Stejně jako hořčičné náplasti působí dráždivě na lidskou pokožku v důsledku kyselého prostředí esenciálního hořčičného oleje [1] . Odkazuje na alternativní medicínu [2] [3] . Většinou se používá doma [4] .
Esenciální hořčičný olej rozpuštěný ve vodě způsobuje při kontaktu s pokožkou podráždění kožních receptorů . Dochází k hyperémii (zarudnutí) kůže v důsledku expanze kapilár a zvýšeného průtoku krve v nich. Zvyšuje pocení . Reflexně se zlepšuje průtok krve v podložních tkáních a vnitřních orgánech, zvyšuje se metabolismus , snižuje se křeče hladkých svalů , snižuje se krevní tlak, zpomaluje se srdeční frekvence, prohlubuje se dýchání a slábne vzrušivost nervového systému [4] .
Z pohledu moderní medicíny hořčičná koupel neléčí ani neodstraňuje toxiny, ale je schopna pouze maskovat příznaky některých onemocnění, odvádět pozornost pacienta mírným pálením kůže a způsobit pocit únavy v důsledku skutečnost, že tělo musí reagovat na podráždění kůže [2] .
Hořčičná koupel se tradičně používá pro dospělé a děti pro:
Akutní a chronická zánětlivá onemocnění plic a dýchacích cest ( zápal plic , bronchitida ), akutní onemocnění dýchacích cest (společná koupel) [4] [5] , subakutní a chronická zánětlivá onemocnění plic a dýchacích cest, neurózy , chronická encefalopatie , arteriální hypertenze , iniciální projevy ischemické choroby srdeční [5] [4] , astmatický záchvat (lokální koupel) [6] .
Po objevu antibiotik se již hořčičné koupele nepředepisovaly při zápalu plic a jiných závažných infekcích. Někteří pacienti uvádějí po koupeli pocit úlevy od příznaků „nachlazení“, má se za to, že se jedná o placebo efekt, protože klinické studie nepotvrzují přítomnost terapeutického efektu [2] .
Kožní onemocnění v místě kontaktu s vodou ( dermatitida , furunkulóza , pyodermie , neurodermatitida ), plicní krvácení, horečka (tělesná teplota nad 37-38°C), zhoubný nádor , alergie na hořčičné složky, aktivní forma tuberkulózy [7] .
Pro celkovou koupel vezměte 100-200 g hořčičného prášku na 200 litrů vody (při místní koupeli 10-15 g prášku na 10-15 litrů vody). Nejprve se prášek opatrně zředí v malém množství teplé vody (t 38-40 ° C) na konzistenci tekuté zakysané smetany. Vzniklou hmotu nalijeme do vany nebo jiné nádoby naplněné vodou a mícháme, dokud se hořčice zcela nerozpustí [4] .
Společná koupel se provádí v sedě nebo v polosedě s narovnanýma nebo napůl pokrčenýma nohama. Hladina vody by neměla být vyšší než xiphoidní proces (až po bradavky). Při místní koupeli se nohy nebo paže (ruka s předloktím ) ponoří do umyvadla s vodou.
Teplota vody obecné hořčičné lázně je 36-38 °C, místní 37-40 °C. Délka celkové koupele je 5-10 minut, místní 10-15 minut [4] .
Na konci procedury se pokožka opláchne teplou vodou a otře do sucha. Bezprostředně po koupeli je nutné si v klidu lehnout zabalený v posteli na 45-60 minut [4] .