Bazální teplota

Bazální tělesná teplota  je nejnižší teplota dosažená tělem v klidu (zpravidla ve spánku) . Obvykle se měří[ kde? ] bezprostředně po probuzení, před zahájením jakékoli fyzické aktivity, i když teplota naměřená tímto způsobem je o něco vyšší než skutečná bazální tělesná teplota (viz obrázek). U žen ovulace způsobuje zvýšení bazální teploty o 0,25 - 0,5 ° C; měření bazální teploty je jedním ze způsobů, jak určit den ovulace.

Teplotní metoda

Měření bazální teploty (BBT) je funkční diagnostický test, který umožňuje posoudit stav hormonální homeostázy v těle ženy a nepřímo určuje plodnou fázi menstruačního cyklu ženy . Měření BBT se používá k určení dnů abstinence (biologická metoda antikoncepce), kdy je nemožné nebo neochotné používat jinou antikoncepci . Poprvé byl vyvinut anglickým profesorem Marshallem v roce 1953.

Bazální teplota by měla být měřena v konečníku denně bezprostředně po probuzení, bez vstávání z postele, po minimálně 3 hodinách nepřerušovaného spánku. Existují další metody měření bazální (základní) teploty : vaginální a orální , ale nejsou standardní.

Tato metoda vyžaduje sebekázeň a upravený denní režim, protože teplota by se měla měřit přibližně ve stejnou dobu. Teplotu ovlivňuje mnoho faktorů fyzického a psychického stavu: nedostatek spánku, alkohol den předem , střevní poruchy , stres , pohlavní styk , nemoc . Proto je zvykem zadávat případné odchylky od normy do sloupce „Poznámky“ ve spodní části grafu.

Výsledky měření se zapisují do speciální tabulky, podle hodnot teplot se sestavuje graf. Vzhledem k tomu, že zhruba den před ovulací teplota mírně klesá a během ovulace stoupne o 0,3 - 0,6 stupně a na této úrovni se drží až do konce cyklu, můžete na základě výsledného grafu jasně posoudit datum ovulace . _

Teplotní metoda je v kombinaci s cervikální metodou celkem spolehlivou metodou antikoncepce (pod podmínkou abstinence od 1 dne menstruačního cyklu do dne ovulace + 3 dny) - teoretický Pearl index je pouze 0,3 (tj. , metoda je účinná téměř stejně jako hormonální antikoncepce ). V abstinenčním režimu po dobu 9 dnů (od -6 do +3 dnů od ovulace s pravidelným cyklem) je Pearl index podle různých autorů 2-16.

Kromě toho úplný obraz změn tělesné teploty zaznamenaný ve formě grafu také pomáhá určit nepřítomnost ovulace a identifikovat příčinu neplodnosti .

Typy teplotních křivek

Typ I  - zvýšení teploty ve druhé fázi cyklu minimálně o 0,4 °C; dochází k „předovulačnímu“ a „premenstruačnímu“ poklesu teploty. Trvání nárůstu teploty je 12-14 dní. Taková křivka je typická pro normální dvoufázový menstruační cyklus;

Typ II  - ve druhé fázi dochází k mírně výraznému nárůstu teploty (0,2-0,3 °C). Taková křivka naznačuje nedostatek estrogenu - progesteronu ;

Typ III  – teplota krátce před menstruací stoupá a nedochází k „předmenstruačnímu“ poklesu. Druhá fáze je kratší než 10 dní. Taková křivka je typická pro dvoufázový menstruační cyklus s nedostatečností druhé fáze;

Typ IV  - monotónní křivka (žádné změny v průběhu cyklu). Taková křivka je pozorována během anovulačního (ovulace chybí) cyklu;

Typ V  - atypická (chaotická) teplotní křivka. Dochází k velkým teplotním výkyvům, které se nehodí do žádného z výše uvedených typů. Tento typ křivky lze pozorovat u závažného nedostatku estrogenu a může také záviset na náhodných faktorech. [jeden]

Poznámky

1. ↑ Typy teplotních křivek . Získáno 2. srpna 2007. Archivováno z originálu 28. září 2007. (neurčitý)

Odkazy

• Bazální teplota od A do Z
• graf bazální tělesné teploty