Kumite

Kumite (z japonštiny 組手 - dosl. „propletené ruce“, boj) – koncept japonských bojových umění , který zahrnuje všechny druhy boje na tatami ( trénink , soutěž, certifikace), je jednou z hlavních částí moderního karate . , spolu s kata a kihon . [jeden]

Kumite je často jak cílem ( soutěž , sebeobrana ), tak prostředkem bojových umění (vypracování různých dovedností a technik). Sama o sobě je vrcholnou formou realizace celého technicko-taktického arzenálu cvičence a také jeho fyzické přípravy. Budoka v počáteční fázi tréninku, aby se předešlo zraněním, nemá povolený volný boj. [2]

Popis

Kumite jako tréninková metoda formuje správné vnímání boje jako takového, smysl pro odstup ( Ma-ai ), rovnováhu, piluje techniku ​​naučenou z kata a kihon a posiluje bojového ducha. Kromě cvičení na vycpávání těla si kumite rozvíjí návyk na bolest a techniku ​​správného přijímání úderů do těla. Jednou z nejdůležitějších výhod kumite je zvykání si na podmínky boje, které v extrémnější situaci může pomoci ke správným rozhodnutím a snížit jejich stres.

V závislosti na cílech konkrétního boje ukládá instruktor, examinátor nebo organizátoři soutěže určitá omezení na různé technické úkony a mohou být rovněž předloženy jak povinné, tak i zákazové požadavky na ochranné prostředky. Takže například pro stimulaci zlepšení kopů a snížení zranění u některých stylů jsou zakázány údery do hlavy.

Kumite jako cíl tréninku je typické pro sporty a aplikované oblasti bojových umění a ty první mají značný počet omezení, která jim umožňují udržet zdraví bojovníků a zvýšit zábavu. Kumite je zároveň zobecněním a rozvojem všech zvládnutých technik (kihon, kata, renraku ), taktiky a přípravy těla (fyzický rozvoj, vycpávání těla) zároveň a je dobrým ukazatelem dovednosti cvičence.

Klasifikace

V kontextu rozšířenosti a velkého množství různých oblastí bojových umění dnes existuje několik klasifikací, které lze používat samostatně i současně a vzájemně se doplňují.

Míra kontaktu dopadové plochy s tělem protivníka

• Bezkontaktní kumite – všechny údery se zastaví v určité vzdálenosti od bodu kontaktu.
• Omezený kontakt (polokontakt - se zarážkami pro bodování, lehký kontakt - bez zastavení) - údery dosáhnou cíle, ale síla úderu je omezena soutěžním řádem nebo pokyny instruktora. [3]
• Celokontaktní kumite (plnokontaktní) - síla úderu není omezena.
• Smíšené - různé stupně kontaktu pro různé úrovně (hlava, tělo, nohy), obvykle je kontakt s hlavou lehčí nebo vůbec žádný, zatímco kumite označuje stejný typ kontaktu jako na těle.

Často v plně kontaktních stylech, v jejichž soutěžním cvičení jsou údery do horní úrovně zakázány ( Kyokushinkai , Ashihara-karate ), plnokontaktní práce znamená zahrnutí úderů do hlavy rukama v kumite.

Uložená omezení na používané techniky

• Kihon kumite (podmíněný boj) - vede se pouze souborem technik a v pořadí, které zadal instruktor (procvičování jednotlivých technik), hrubě - vše, co není dovoleno, je zakázáno.
• Jiyu kumite ( jap.自由組 手 - volný boj, volný boj) - žádná omezení, kromě těch zakázaných ve stylu technik (pokud není instruktorem nebo soutěžními předpisy stanoveno jinak), hrubé - vše, co není zakázáno, je povoleno.
• Boj bez pravidel – neexistují žádná omezení (neplést se smíšenými bojovými uměními , nesprávně nazývanými boj bez pravidel).

Určení vítěze

• Do nějaké určené akce (například do prvního zásahu do hlavy nebo úspěšného hodu).
• Bodovací systém za každou smysluplnou akci.
• „Knockdown“ – systém charakteristický pro full contact styly, kdy dva knockdowny nebo hody s označením zakončení (waza-ari) nebo jeden knockout ( ippon ) znamenají vítězství.
• Až do nemožnosti jednoho z účastníků kumite pokračovat v boji ( ztráta vědomí , dezorientace, zranění ) nebo do okamžiku kapitulace (ústně, poplácáním soupeře nebo tatami).
• Rozhodnutím rozhodčích nebo instruktora, s přihlédnutím k technické úrovni, kontrole iniciativy, morálky a akcí spáchaných během bitvy.
• Pokud je výsledkem remíza, může být přiděleno prodloužení, pokud není vítěz jasný ani po prodloužení, pak vítězem je lehčí stánek (s malým rozdílem hmotnosti, obvykle méně než 5 kilogramů, prodloužení může být nahrazeno tameshiwari ) nebo je přiděleno další kolo navíc.

Formálně se za vítězství považuje i vyloučení nebo nedostavení se soupeře.

Počet oponentů

• Bez soupeře - stínový box .
• S jedním soupeřem - klasická verze bojových umění.
• s více protivníky.

Počet kroků

• Ippon kumite je jednokrokový boj (například blok s krokem vzad a protiútok po jediném útoku nepřítele s krokem vpřed).
• Sanbon kumite - boj ve třech krocích (tedy tři útoky nepřítele s krokem vpřed, tři bloky od těchto útoků s krokem vzad a protiútok).
• Gohon kumite - boj o pět kroků (podobně jako v předchozím).

Obvykle se step kumite provádí z klasických postojů ( kiba-dachi , zenkutsu-dachi ) s pohybem v nich. Zpravidla plně podmíněný (kihon kumite).

Ochranné pomůcky

• Bez ochranných pomůcek – nejsou tam vůbec žádné ochranné pomůcky, bojovník na sobě nemá nic jiného než oblečení.
• Minimální ochrana – Se svolením senseie nebo rozhodčích může cvičitel nosit chránič zubů , mušli a osobní vybavení k ochraně nedávno nebo chronicky zraněné části těla (jako jsou chrániče kolen v případě zranění kolena) .
• Chráněné - s dalšími ochrannými pomůckami, jak to vyžaduje styl, soutěžní předpisy nebo úkol trenéra (například rukavice, helma, chrániče kotníků, vesty atd.).

Cíl

• Trénink - cvičenec je umístěn do podmínek, za kterých jsou úkony vypracovávány podle pokynů trenéra; takové kumite se hraje v dojo , kde je tak či onak ovládáno trenérem.
• Certifikace - kumite za účelem posouzení zkoušejícího stupně osvojení potřebné techniky, taktiky a úrovně fyzické zdatnosti uchazeče pro určitou úroveň.

• Soutěže - kumite s cílem určit nejlepšího bojovníka mezi účastníky soutěže, zvýšit zájem sportovců o sport a popularizovat styl a zdravý životní styl; zpravidla se dělí na váhové kategorie (může být jedna absolutní) a věkové kategorie, mohou se konat v klasifikaci jednotlivců, družstev a osob-týmů.

Různé

• Kiso kumite - strukturovaný sparing odvozený z kata; prezentační formulář bunkai .
• Tai sabaki je metoda tréninku Ashihara karate sestávající z nepřetržitých po sobě jdoucích útoků na obránce s mnoha útočníky, kteří musí použít koncept sabaki k protiútoku na ippon (kop na hlavu nebo zakončovací hod).

Provádění kumite

Boj se provádí ve vhodném postoji, který závisí na preferencích kabiny nebo vlastnostech školy. Ve stylech Kyokushin karate je postoj někde mezi kokutsu-dachi a moderním boxerským postojem.

Pro různé účely vedení kumite se mohou požadavky na budoku (její vzhled, vybavení a chování) a rituální akce lišit. Seznam požadavků je schválen organizací a může mít určité rozdíly mezi obecnými požadavky a požadavky konkrétních soutěží, podle jejich předpisů nebo požadavků konkrétního instruktora na aktuální výcvik.

Kumite začíná výzvou na tatami , kde se protivníci stanou tváří v tvář shomenům v určité vzdálenosti; pak následujte poklonu soudcům, poklonu publiku a poklonu jeden druhému; na povel kamae-te (zvedání rukou) zaujmou protivníci bojový postoj. V budoucnu jsou vydávány příkazy k zahájení boje, k jeho přerušení (pokud je to nutné) a následně k jeho ukončení. Povely ke všem akcím zadává rozhodčí na tatami nebo instruktor, přičemž pod jeho kontrolou probíhá i průběh boje. [4] Doba trvání boje je pro různé školy různá, obvykle od dvou do čtyř minut, přičemž čas navíc je často kratší než ten hlavní. Kumite končí stejnými úklony jako začíná, poté si účastníci mohou potřást rukou navzájem a soupeřovými vteřinami (viz Fair Play ).

U soutěží je doba trvání hlavního a prodloužení, váhové a věkové kategorie, jakož i další požadavky a omezení v konečném důsledku stanoveny v soutěžním řádu schváleném pořadateli. Pro trénink všechny tyto parametry nastavuje sensei.

Historie v karate

Terminologie rozhodčího

Poznámky

1. ↑ V judu se boj za účelem učení nazývá randori a konkurenční boj se nazývá shiai (viz technika Judo ).
2. ↑ Kumite sekce na webu Národní federace Karate-Do Fudokan-Shotokan Ruska Archivováno 30. dubna 2013 na Wayback Machine .
3. ↑ Black Belt Magazine - Kickboxing v SSSR . Získáno 22. února 2013. Archivováno z originálu 18. září 2011. (neurčitý)
4. ↑ Tanyushkin A. I. Ignatov O. V. Fomin V. P. Tréninkový systém v Kyokushin karate-do. Vydání 1. 1992

Odkazy

• Pravidla hodnocení zápasů WKF  (rus.)
• Videa kumite na Youtube  (ruština)