kombinovaná bojová umění | |
---|---|
kombinovaná bojová umění | |
Ostatní jména | Smíšená bojová umění (MMA) |
Datum založení | Druhá polovina 20. století |
Rodové BI | Pankration [1] |
Pozoruhodní následovníci | Conor McGregor , Fedor Emelianenko , Khabib Nurmagomedov , Kazushi Sakuraba , Royce Gracie , Anderson Silva , Georges St-Pierre , John Jones , Tony Ferguson , Ronda Rousey , Amanda Nunes , Christiana Justino |
Mediální soubory na Wikimedia Commons |
Smíšená bojová umění (též MMA - z angl. Mixed martial arts ) - sport (často nesprávně nazývaný "boje bez pravidel"), který je bojovým uměním s kombinací mnoha technik. MMA je plnokontaktní boj s úderovými technikami a zápasem jak ve stojce ( klinč ), tak na podlaze ( přízemí ). Termín „smíšená bojová umění“ zavedl v roce 1995 Rick Blume, prezident Battlecade, jedné z raných organizací MMA [2] a následně našel ustálené použití v neanglicky mluvících zemích.
Počátky MMA sahají až do př. n. l.: dokonce i staří Řekové soutěžili v pankration na prvních olympijských hrách , ale až do 90. let se MMA ve světě nemohlo pochlubit výraznější oblibou. Teprve se vznikem a rozvojem takových organizací, jako je „ Ultimate Fighting Championship “ (z angličtiny – „Absolute Fighting Championship“), „ Pride Fighting Championships “ ( Eng. Fighting Championship „Pride“ ) atd., se popularita MMA zvýšila. dramaticky.
Vzhledem k tomu, že rané soutěže měly nemnoho pravidel, kvůli kritice sportu jako „masakru“, zavedli propagátoři další omezení ke zvýšení bezpečnosti sportovců a přilákání nových diváků [3] . Díky těmto snahám je moderní MMA jedním z nejrychleji se rozvíjejících sportů [4] , o čemž svědčí prodeje bojů za zhlédnutí, mediální pokrytí , nárůst členství a zvýšený prodej zboží souvisejícího s MMA.
Pankration je nejstarší známý neozbrojený bojový styl, který připomíná moderní MMA. Staří Řekové zavedli tuto disciplínu na olympijské hry v roce 648 před naším letopočtem. e [5] . Řecký pankration se pak proměnil v krutější etruské a starořímské „pankratium“. Boje v tomto stylu byly demonstrovány v Koloseu a sochy vynikajících bojovníků byly následně instalovány v Římě a dalších městech Itálie .
Některé veřejné ukázky boje se konaly na konci 19. století. Představovali různé styly zápasu, včetně jiu-jitsu , wrestlingu a dalších stylů. Soutěže smíšených stylů (například boxer versus zápasník) byly na přelomu 19. a 20. století velmi populární v Evropě a mnoha zemích Dálného východu [6] . V Anglii dokonce vzniklo bojové umění zvané „ bartitsu “, které spojovalo evropské a asijské učení [7] . Zejména zmínka o bartitsu (pod názvem „baritsu“) se nachází u slavného anglického spisovatele Arthura Conana Doyla , který vlastnictví „smrtícího wrestlingového baritsu“ připisoval svému antihrdinovi – profesoru Moriartymu . Své znalosti v této oblasti Moriarty zúročuje v osobním souboji proti Sherlocku Holmesovi , představiteli anglické boxerské školy, na okraji Reichenbachských vodopádů , ale Sherlock Holmes měl také dovednosti baritsu [8] .
Po první světové válce zápas ožil ve dvou hlavních proudech. Za prvé - byla to skutečná soutěž, nazývaná " shot-wrestling " ( anglicky shoot-wrestling ); ve druhém případě se boje proměnily v choreograficky plánované show, které nakonec vedly k profesionálnímu wrestlingu , nyní populárnímu v mnoha zemích, zejména v USA , Japonsku a Mexiku .
Koncem 60. let koncept kombinování prvků z různých bojových umění zpopularizoval Bruce Lee . Filozofie vyvinutá Brucem Leem se nazývala Jeet Kune Do a jedním z jejích hlavních principů byla schopnost bojovníka úspěšně se přizpůsobit jakémukoli stylu. Leeovo učení a především jeho filmy ovlivnily MMA do takové míry, že v roce 2004 prezident UFC Dana White nazval Leeho „otcem MMA“ [9] . Na druhé straně v Japonsku v první polovině 20. století vznikly nové oblasti smíšených bojových umění , jako je kajukembo a Goju-ryu karate .
V SSSR v roce 1938 se sambo objevilo jako systém výuky sebeobranných technik pro zástupce orgánů činných v trestním řízení [10] . Zároveň je toto bojové umění rozděleno do dvou hlavních oblastí: „sportovní“ a „bojové“. „Sportovní“ sambo je druh zápasu s velkým počtem hodů a bolestivých chytů, podobně jako judo [11] . „Bojové“ sambo kromě zápasových technik používá úderové techniky rukama a nohama, které svým arzenálem technik připomínají MMA [12] .
Kromě toho se v ozbrojených silách SSSR od roku 1979 konají soutěže ARB , jejichž pravidla jsou velmi podobná pravidlům smíšených bojových umění [13] .
Moderní smíšená bojová umění má své kořeny ve dvou akcích: v soutěžích vale tudo v Brazílii a v japonském zápase ve střelbě . Vale Tudo má svůj původ ve třetí dekádě 20. století , kdy zástupci brazilského jiu-jitsu Carlos Gracie a Helio Gracie pozvali kohokoli, aby s nimi soutěžil v zápase. Jednalo se o tzv. „Gracie Challenge“, kterou později podpořili Graciini potomci [5] .
V roce 1963 se judista a zápasník Gene LeBell stal součástí výzvy, kterou boxer a spisovatel Jim Beck předložil zástupcům japonských bojových umění. Beck tvrdil, že boxer může porazit každého bojového umělce v přímém boji a nabídl 1 000 dolarů každému, kdo dokáže opak. Lebell přijal Beckovu výzvu, ale nahradil ho zkušenější boxer Milo Savage. Na konci zápasu upadl Savage do bezvědomí a Lebell byl prohlášen za vítěze [14] . LeBell později zápas proslavil jako první vysílaný zápas smíšených bojových umění v Americe [15] [16] .
V Japonsku v 70. letech 20. století zorganizoval zápasník Antonio Inoki ( Jap. 猪木寛至) řadu zápasů se smíšenými pravidly [17] . Konkrétně 26. června 1976 se Inoki setkal se slavným boxerem Muhammadem Alim [18] . Když zazvonil gong, Inoki rychle spadla na koberec a vleže začala bít Aliho nohy. Ali tančil kolem ringu a hledal příležitost k úderu, ale nenašel ji. Boj takto pokračoval 15 kol. Ali byl během zápasu schopen zasadit pouze dva údery doleva . Rozhodčí počítali čestnou remízu a diváci házeli odpadky do ringu, protože očekávali okázalejší zápas. Vzhledem k tomu, že boj zahrnoval zápasníka, přirozenou otázkou bylo, zda byl zinscenován. Podle jedné verze byl zápas plánovaný, ale chybí vysvětlení, proč nebylo uspořádáno velkolepější představení. V jiné verzi dorazil Ali v očekávání plánovaného zápasu, jen aby zjistil, že se Inoki rozhodla bojovat doopravdy. Podle třetí verze bylo Alimu řečeno, že musel prohrát boj kvůli obrovské popularitě Inoki v Japonsku. Ali mohl odmítnout a proměnit zinscenovaný boj ve skutečný [19] . Aliho nohy byly těžce poškozeny během boje, když dostal přes 100 úderů od Inoki, což způsobilo trombózu a hrozilo amputaci [19] [20] . CBS Sports uvedl, že pozornost, kterou smíšená bojová umění sbírala, „předpokládala příchod smíšených bojových umění o mnoho let později“ [21] . V důsledku neokázalého souboje se rozšířil názor, že souboje podle smíšených pravidel jsou z důvodu nepřizpůsobení pravidel nemožné a dlouho se nekonaly [22] . Inoki však i nadále čas od času organizovala smíšená bojová umění, která se nedočkala širokého uznání, nicméně byli to oni, kdo v roce 1986 vedl k vytvoření první organizace smíšených bojových umění, známé jako „ Shuto “ ( angl. Shooto ). Sám Inoki neměl se Shuto nic společného: organizaci založil jeho bývalý „kolega ve wrestlingovém ringu“ Satoru Sayama [23] .
V budoucnu se MMA vyvíjelo v různých zemích různými způsoby. Ve Spojených státech začala popularita MMA stoupat v roce 1993 , kdy kalifornský obchodník Art Davey a brazilský ředitel školy jiu-jitsu Rorion Gracie zorganizovali první Ultimate Fighting Championship (UFC), které se konalo v Denveru , Colorado . Turnaj pro osm účastníků, který měl pro vítěze prize pool 50 000 $, zahrnoval zástupce z boxu , savate , sumo , karate a wrestlingu . K překvapení 2800 diváků přítomných v hale a dalších 86 tisíc [24] , kteří si koupili placené vysílání na kabelové televizi, se vítězem turnaje tehdy stal brazilský atlet Royce Gracie . Následně Gracie vyhrála další dva turnaje UFC, které široce popularizovaly brazilské jiu-jitsu - jednu z klíčových součástí přípravy mnoha bojovníků MMA v naší době.
V Japonsku boj mezi Inoki a Ali inspiroval Inokiovy studenty Masakatsu Funaki a Minoru Suzuki k vytvoření Pancrase v roce 1993, což následně inspirovalo založení Pride Fighting Championships v roce 1997 [25] . Jak se sport vyvíjel, začaly se objevovat další organizace: Strikeforce , EliteXC , Bellator Fighting Championships , Bodog , Affliction , WEC , Dream , M-1 Global , nicméně tváří v tvář tvrdé konkurenci některé z nich zkolabovaly [26] [27 ] [28] , zatímco jiní byli nuceni se spokojit s malou popularitou a relativně nízkou úrovní bojovníků.
V Rusku a zemích SNS byl vývoj MMA v důsledku rozpadu SSSR chaotičtější a projevoval se především v podobě individuálních turnajů nebo prostě bojů bez turnajového roštu, které se začaly pořádat od poloviny 90. [29] . Kvůli chybějícím strukturám upravujícím pravidla, lékařskou podporu a podmínky pro souboje závisela úroveň soutěže pouze na ochotě sponzorů investovat do soubojů, což často vedlo k tomu, že se souboje konaly v nevyhovujících podmínkách. Významné zlepšení bylo zaznamenáno, když se v Rusku objevila japonská organizace RINGS , kde dobře fungovali bojovníci jako Volk-Khan , Andrej Kopylov , Michail Iljuchin a Nikolaj Zuev [30] [31] . RINGS daly vzniknout také Fedoru Emelianenkovi , pozdějšímu mnohonásobnému mistru světa v MMA podle různých organizací [32] [33] .
Ve Spojených státech se zájem o zápasy UFC výrazně zvýšil, když v roce 2001 zakoupili promo akci majitelé Station Casinos, bratři Fertittové, a poté, co byl bývalý promotér boxu Dana White jmenován prezidentem společnosti, což vedlo k masivnímu šílenství. sport, a to i v těch státech, kde bylo MMA v té době oficiálně zakázáno (například New York ). Je to způsobeno především změnami v pravidlech, které učinily zápasy velkolepějšími, Whiteovou agresivní politikou zaměřenou na popularizaci sportu (přesněji samotné organizace UFC) a evolucí bojového vybavení. V prosinci 2006 dosáhla popularita UFC nové úrovně, když Chuck Liddell vs. Tito Ortiz přinesl objem pokladen placené televize srovnatelný s největšími boxerskými zápasy v pokladně [34] . V roce 2007 vykoupili bratři Fertittové hlavního rivala Japanese Pride, čímž se UFC stala největší organizací ve světě MMA [35] [36] a díky příchodu nejlepších bojovníků Pride se jim podařilo zvednout popularitu tohoto sportu ve Spojených státech ještě vyšší, o čemž svědčí nárůst tržeb za zhlédnutí [37] [38] .
Dne 26. září 2012 komise Ministerstva sportu Ruské federace oficiálně uznala MMA jako nezávislý sport [39] [40] [41] .
V jiných zemích (například v Anglii , Austrálii a Německu ) je MMA také nově vznikajícím sportem, zatímco ve Francii je MMA zakázáno [42] .
Pravidla moderního MMA se od počátků Vale Tudo, Shoot Wrestling a UFC 1 hodně změnila a od Pankration ještě více. S rozvojem technik a četnými zlepšeními v procesech tělesného tréninku se ukázalo, že je třeba změnit příliš volná pravidla [43] . Hlavními motivačními faktory byla potřeba chránit zdraví bojovníků a touha zbavit se stereotypu „lidských kohoutích zápasů“ [44] , příznačného pro začátek 90. let [45] . Toto vnímání bránilo rozvoji sportu [46] a propagátoři byli nuceni změnit pravidla na měkčí [3] [47] . Nová pravidla zahrnovala rozdělení do váhových kategorií, používání speciálních rukavic, další omezení povolených technik a časové limity pro souboje [48] .
Vzhledem k rozšíření znalostí techniky technik se významným faktorem stal rozdíl v hmotnosti. V dnešním MMA existuje devět váhových kategorií (v závislosti na zemi a konkrétní organizaci mohou být povoleny mírné rozdíly ve váhách):
Hmotnost ( kg ) | název kategorie | Anglický název kategorie | Poznámky |
---|---|---|---|
od 120,2 | Těžká váha | super těžká váha | Některé organizace tuto váhovou kategorii nemají |
93 - 120,2 | Těžká váha | těžká váha | |
83,9–93 | lehká těžká váha | Lehká váha | |
77,1 - 83,9 | Průměrná hmotnost | střední váha | |
70,3 - 77,1 | Velterová váha | Velterová váha | |
65,8 - 70,3 | Nízká váha | lehká váha | |
61,2 - 65,8 | Hmotnost peří | Péřová váha | Některé organizace tuto váhovou kategorii nemají |
56,7 - 61,2 | Bantamová váha | bantamová váha | Některé organizace tuto váhovou kategorii nemají |
až 56.7 | Muší váha | Muší váha | Některé organizace tuto váhovou kategorii nemají |
Místo boxerských rukavic v MMA se používají chrániče rukou s otevřenými prsty. Ve srovnání s boxerskými rukavicemi jsou MMA gripy mnohem tenčí, profesionálové používají 4 oz rukavice a amatéři používají 6 oz rukavice [48] . Byly zavedeny překryvy, které měly chránit pěsti, snížit počet seků a s tím související zastavení soubojů. Vycpávky navíc do jisté míry zvyšují podívanou na souboje, protože vybízejí bojovníky k používání úderových technik.
Zaveden byl také časový limit, aby se předešlo dlouhým bojům, při kterých bojovníci šetří energii. Souboje bez časového omezení znesnadňovaly i živé vysílání v televizi. Ve většině profesionálních organizací trvají pravidelné zápasy tři kola po pěti minutách, zatímco v zápasech o titul se počet kol zvyšuje na pět [43] .
Rozdíl je také v zásadním přístupu k pravidlům v různých zemích: například v USA jsou zápasy MMA přísně regulovány státními atletickými komisemi, v důsledku čehož jsou bojovníci ve svých technikách omezenější, zatímco v Evropě a Asii jsou pravidla většinou volnější. Například v mnoha státech USA jsou v amatérském MMA zakázány údery loktem. Údery loktem dolů, v angličtině nazývané „12-6“ („dvanáct-šest“), jsou obecně zakázány mnoha profesionálními organizacemi, zejména UFC [49] . Mnoho organizací také omezuje údery kolenem na stáních: v této věci byla nejfrivolnější dnes již neexistující japonská organizace Pride Fighting Championships, kde bylo povoleno udeřit koleny a kopy do hlavy ležícího protivníka (tzv. nazývané „ kopy na fotbal “) [50] [51] . Zákonnost takových technik, jako jsou zadky hlavy a bolest na páteři (například „ gilotina “, „ ukřižování “), se také liší, ale navzdory rozdílům jsou techniky, které jsou dnes zakázány téměř ve všech oficiálních organizacích:
Soutěže většinou končí takto:
Souboj může také skončit technickým rozhodnutím, diskvalifikací, zrušením, technickou remízou nebo nesouhlasem . Poslední dvě možnosti nemají vítěze [48] .
Organizace MMA obvykle vyžadují, aby účastníci nosili pouze rukavice a šortky, protože jiné oblečení může protivníka zranit [54] . Ženy vystupují v šortkách a sportovních podprsenkách.
V MMA existují dvě hlavní strategie boje: technika úderu – když se bojovník snaží vyhrát údery, lokty, koleny a nohama, a zápas – když bojovník používá hody, chvaty a bolestivé/dusivé techniky. Zavedená bojová umění se však tradičně používají ke zlepšení bojových schopností.
Omezení v tradiční formě mnoha bojových umění nevyhnutelně vedla k přizpůsobení se podmínkám boje za smíšených pravidel. Například tradiční boxerský postoj je neúčinný pro protiútoky po nízkých kopech , Muay Thai díky své statice nechává bojovníka zranitelného přihrávkami na nohy a v judu je kladen velký důraz na použití gi. Výsledkem je, že mnoho bojovníků trénuje s trenéry různých stylů pod stejným bojovým klubem [56] [57] .
Hybridní styly se neformálně nazývají bojové styly, kde neexistuje žádná dominantní charakteristika pro stání nebo přízemí a místo toho se používá kombinace omezeného počtu technik, která umožňuje bojovníkovi využít jeho silné stránky. Mezi tyto styly patří:
Taktika tohoto směru spočívá v použití klinče k omezení schopnosti protivníka posunout se o dostatečnou vzdálenost zpět současně s údery pěstí, klečením a loktem, stejně jako pokus svést boj na zem. Tento přístup často používají zápasníci, kteří do svého arzenálu přidali prvky úderných technik (obvykle box ) a kravatové boxery. Zápasníci používají klinč k neutralizaci silnějšího útočníka, zatímco thajský klinč se používá k přesnému úderu kolenem a kontrole pozice soupeře. Jedním z nejznámějších praktikujících tohoto trendu je člen Síně slávy UFC Randy Couture [58] . Bývalý šampión střední váhy UFC Anderson Silva také často používal thajský klinč k porážce soupeřů [59] [60] .
Technika tohoto stylu je velmi jednoduchá a spočívá v přihrávce na nohy, ustavení dominantní pozice ve stojkách a úderu na soupeře, především rukama a lokty. Ground and pound se často provádí před pokusem o podání. Tuto taktiku zpopularizovali bojovníci se solidní wrestlingovou minulostí, jako Mark Colman [61] a Tito Ortiz [62] , oba bývalí šampioni UFC, a Mark Colman se díky této technice stal i šampionem Pride Grand Prix 2000 turnaj. ground and libra byli bývalý šampión UFC v těžké váze Cain Velasquez a Fedor Emelianenko .
Kromě označení samostatného bojového umění, kterým je boj za použití bolestivých a dusivých technik, pojem „grappling“ označuje také strategii použitelnou pro souboje se smíšenými pravidly, která spočívá v minimalizaci úderů, rychlém přenesení boje na zem a aplikaci bolestivé/dusivé techniky. Zatímco většina grapplerů se snaží dominovat, někteří jsou úspěšní zdola. Pokud se grapplerovi nepodaří provést přihrávku na nohy, může často skočit na soupeře a ovinout ho kolem sebe a takto ho stáhnout na podlahu. Populární moderními průkopníky MMA Roycem Gracie a Kenem Shamrockem je grappling nedílnou součástí bojových umění, jako je brazilské jiu-jitsu, judo , sambo, pankration a shoot wrestling. Na počátku 21. století byli prominentními představiteli tohoto stylu bývalý šampión těžké váhy UFC Fabricio Werdum , Frank Mir , Jeff Monson a António Rodrigo Nogueira .
Tato taktika spočívá v boji ve stoje s účinnou ochranou proti pokusům o přenesení boje na stání. Zastánce tohoto přístupu je obvykle boxer , kickboxer , thajský boxer nebo karatista s dobrou ochranou nohou. Navzdory vnějším podobnostem s kickboxem se tento styl výrazně liší z důvodu potřeby ochrany před přenosem na zem. Mezi nejznámější praktikanty tohoto přístupu patří člen Síně slávy UFC Chuck Liddell [63] , šampion Pride Grand Prix 2006 Mirko Filipovic [64] , bývalý šampion UFC v těžké váze Junior dos Santos a bojovník UFC, bývalý mistr světa v kickboxu mezi profesionály podle K. -1 Alistair Overeem .
Ženy začaly aktivně soutěžit v MMA na začátku 21. století, a to i přes menší počet dostupných organizací. Ženské MMA se stalo populární v Japonsku , kde se od roku 2000 koná turnaj Valkyrie [65] . V USA, navzdory popularitě MMA obecně, se ženským soutěžím MMA nedostalo takové pozornosti od sponzorů jako mužským. S příchodem ženských bojovnic, jako jsou Gina Carano a Christian Santos , však ženské MMA upoutalo pozornost mas. Díky své jedinečné kombinaci sexappealu a bojových schopností se Carano rychle stala „tváří ženského MMA“ [66] poté, co hrála za dnes již neexistující organizaci EliteXC . Po rozpadu EliteXC se Carano přesunula do Strikeforce , první velké organizace, která 15. srpna 2009 měla jako hlavní událost večera ženský boj. Celostátně vysílaný zápas Carano-Santos přitáhl 856 000 diváků [67] a udělal Santos vůbec prvním vítězem ženského Strikeforce [ 68] [69] .
Navzdory pověsti „krvavého sportu“ propagovaném někdy médii [70] [71] , v historii moderního MMA byly od roku 1993 zdokumentovány čtyři případy, kdy zranění získaná během zápasu způsobila smrt bojovníka, zatímco ve dvou případech nebyly rvačky schváleny oprávněnými organizacemi. V roce 1998 zemřel Američan Douglas Dage dva dny po účasti na nepovolené akci v Kyjevě [72] [73] . V roce 2005 zemřel muž známý pouze jako Lee v nepovolené rvačce v restauraci v Jižní Koreji na infarkt [73] . Ke třetímu úmrtí v MMA došlo, když byl bojovník Sam Vasquez [73] [74] [75] vyřazen v boji 20. října 2007 v Houstonu v Texasu [76] a byl okamžitě hospitalizován, po které podstoupil dvě operace k odstranění krevní sraženiny z mozku [75] , ale nikdy nenabyla vědomí a zemřela 30. listopadu téhož roku. Ke čtvrté smrti v důsledku souboje podle pravidel MMA došlo v Jižní Karolíně 28. června 2010, kdy byl 30letý Michael Kirkham knockoutován a zemřel o dva dny později, aniž by nabyl vědomí [77] . Pro srovnání, podle studie aktivisty Manuela Velazqueze , mezi lety 1990 a 2011 zemřelo na následky boxerských zápasů asi 200 lidí [78] .
Srovnávací charakteristiky případů zranění v kontaktních sportech a bojových uměních | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sport nebo typ BI | % zranění obdržených během | Převažující lokalizace poranění | Průměrná míra zranění různé závažnosti na 1 000 zápasů (včetně otřesů mozku ) | |||||
cvičení | soutěž | hlava | kotník | ramenní kloub | loketní kloub | kolenní kloub | ||
Box | 70 | třicet | Ano | Ne | Ne | Ne | Ne | n/a |
thajský box | n/a | n/a | Ano | Ano | Ne | Ne | Ne | z 2,79 mezi profesionály na 13,5 mezi amatéry |
taekwondo | 81,5 | 18.5 | Ano | Ano | Ne | Ne | Ne | 0,4 až 139,5 (SM: 4,6 až 50,2) mezi všemi věkovými skupinami |
Boj | 63 | 37 | Ne | Ne | Ano | Ne | Ano | n/a |
MMA | 77,9 | 22.1 | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | od 85,1 do 228,7 (SM: až 48,3) mezi všemi zúčastněnými, až 236 mezi profesionály |
Karate | 70 | třicet | Ano | Ne | Ne | Ne | Ne | se liší podle stylu |
Džudo | 70 | třicet | Ne | Ne | Ano | Ano | Ano | n/a |
BJJ | n/a | n/a | Ne | Ne | Ne | Ano | Ano | n/a |
Amer. Fotbal | n/a | n/a | Ne | Ano | Ano | Ne | Ano | až 8.1 |
Zdroje informací
|
Studie provedená vědci z Johns Hopkins University dospěla k závěru, že míra zranění (s výjimkou poranění mozku) v MMA je obecně podobná úrovním v jiných sportech, které používají úderné techniky. Nicméně, kvůli pravidlům, která umožňují podrobení a škrcení, je počet knockoutů v MMA nižší než v boxu, což naznačuje snížené riziko poranění mozku [79] .