Ellis, Albert

Albert Ellis
Albert Ellis
Datum narození 27. září 1913( 1913-09-27 )
Místo narození Pittsburgh
Datum úmrtí 24. července 2007 (93 let)( 24. 7. 2007 )
Místo smrti New York
Země USA
Vědecká sféra Klinická psychologie , Psychoterapie , Filosofie
Alma mater Kolumbijská univerzita
Známý jako Zakladatel a propagátor racionální emocionální behaviorální terapie
Ocenění a ceny Cena Americké psychologické asociace „za mimořádný odborný přínos aplikovanému výzkumu“ (1985) atd.
webová stránka albertellis.info

Albert Ellis ( nar .  Albert Ellis ; 27. září 1913 , Pittsburgh  - 24. července 2007 , New York ) - americký psycholog a kognitivní terapeut , autor racionálně-emocionální behaviorální terapie ( anglicky  racionální emotivní behaviorální terapie ), přístupu v psychoterapii , který zvažuje negativní emoce a dysfunkční behaviorální reakce se neobjevují jako výsledek samotné zkušenosti , ale jako výsledek interpretace této zkušenosti, tedy jako výsledek nesprávných kognitivních postojů – iracionální přesvědčení ( „  iracionální přesvědčení“  – viz model ABC ). Byl také známý jako sexuolog a jeden z ideologů sexuální revoluce .

Vytvořil Albert Ellis Institute ( The Albert Ellis Institute ) a sloužil jako jeho prezident.

V roce 1982 byl uznán jako druhý nejvlivnější psychoterapeut na světě po Carlu Rogersovi [1] (třetí jménem Sigmund Freud ); v roce 1993 - první (Ellis, Rogers , Beck ) [2] . Zaslouženě se s A. Beckem dělí o vavříny průkopníků kognitivního přístupu [3] .

Životopis

Albert Ellis vyrůstal jako nejstarší dítě v židovské rodině v Pittsburghu ( Pennsylvania ), kam jeho rodiče emigrovali z Ruska v roce 1910 . Rodiče se přestěhovali do New Yorku a rozvedli se, když bylo chlapci 12 let. Veškerý další život Ellis je spojen s tímto městem. Vystudoval City University (bakalář obchodu) a po absolvování zkusil na chvíli obchod a psaní, ale brzy se začal zajímat o psychologii. Koncem 30. let vstoupil na katedru klinické psychologie na Kolumbijské univerzitě (MA v roce 1943), obhájil svou práci (Ph.D., 1946) a získal další psychoanalytický výcvik na Karen Horney Institute . Ellis byl významně ovlivněn Karen Horneyovou a také Alfredem Adlerem , Erichem Frommem a Harrym Sullivanem , ale v polovině 50. let byl rozčarován z psychoanalýzy a začal rozvíjet svůj vlastní přístup. V roce 1955 byl tento přístup nazván racionální terapií.

Ellis založil a předsedal Albert Ellis Institute v New Yorku až do roku 2005, kdy ho správní rada organizace odvolala z jeho funkce. Albert Ellis, přestože byl zcela hluchý , pokračoval v aktivní práci nezávisle. 30. ledna 2006 , New York soud rozhodl, že to bylo nezákonné odstranit jej z kanceláře [4] .

24. července 2007, ve věku 93 let, zemřel Albert Ellis.

Vědecká a praktická činnost

Albert Ellis zasvětil většinu svého života praxi psychoterapie a poradenství, nejprve neprofesionálně, poté jako psychoanalytik. Později se rozčaroval z psychoanalýzy a publikoval článek „Telepatie a psychoanalýza: kritika nedávných zjištění“, obsahující kritiku protivědecké mystiky a okultismu v psychologické literatuře.

V 50. a 60. letech vytvořil Ellis základy racionálně-emocionální behaviorální terapie (REBT) a její ústřední model pro výskyt emočních poruch – model ABC . Po celý zbytek svého života vědec rozvíjel tento nový směr psychoterapie, přičemž zvláštní pozornost věnoval experimentálnímu ověřování pravdivosti hlavních ustanovení teorie a účinnosti používaných terapeutických metod [5] .

Ellis stihl za svůj život vydat více než 50 knih a asi 500 článků [6] , vyvinul metodu pro diagnostiku iracionálních postojů, založil institut a školu pro děti vyučující základy REBT, pořádal mnoho přednášek a seminářů, našel si příznivce a následovníci [7] .

Racionální emocionální behaviorální terapie (REBT)

Rational Emotional Behavioral Therapy (REBT) (dříve „RT“ a „RET“ [8] ) je „teoreticky konzistentní eklekticismus “ [9] různých psychoterapeutických metod: kognitivních , emočních a behaviorálních. Charakteristickým rysem REBT je rozdělení všech emocí prožívaných člověkem na racionální (produktivní) a iracionální (neproduktivní, destruktivní, dysfunkční), jejichž příčinou jsou iracionální přesvědčení (někdy „iracionální přesvědčení“, anglicky  „iracionální přesvědčení“ ) . .

Protože Ellis začal svou kariéru jako psychoterapeut jako psychoanalytik, není překvapivé, že jeho názory byly silně ovlivněny myšlenkami psychoanalytiků jako Karen Horney a Alfred Adler . Ellis se však následně od psychoanalýzy odklonil a v důsledku toho je podle autorů a příznivců REBT humanistickou formou terapie [10] , která vyústila v jeden z hlavních terapeutických principů REBT – bezpodmínečné přijetí („bezpodmínečný pozitivní postoj "v terminologii K. Rogerse ) jako terapeuta klienta jako člověka při zachování kritického postoje k jeho negativnímu jednání.

Ellis navíc při popisu vztahu REBT terapeuta ke klientovi staví na první místo celou Rogersovu triádu . Kromě toho je v seznamu uveden humor (pouze tam, kde je to vhodné; humor jako ironický a veselý postoj k životu, nikoli však vtipy o osobnosti, pocitech, myšlenkách a jednání klienta), neformálnost (nikoli však zábava na psychoterapeutických sezeních, která jsou drženy za peníze klienta), opatrný projev nesmírné vřelosti vůči klientovi (bolí i přílišná emoční empatie). Ellis definoval roli REBT terapeuta jako autoritativního a inspirativního učitele, který se snaží své klienty naučit, jak být svým vlastním terapeutem po skončení formálních sezení.

Platnost hlavních teoretických ustanovení a terapeutickou účinnost REBT potvrzují mnohé experimentální studie [11] .

REBT se dělí na obecný REBT (zaměřený na výuku klientů racionálnímu chování v problémových oblastech) a preferovaný REBT (výuka klientů svépomoci pomocí metod REBT).

Model ABC

ABC (někdy „ABC“) model výskytu duševních poruch uvádí, že dysfunkční emoce, označované písmenem „C“ („ následky “, anglicky  důsledky ), nevznikají pod vlivem „ aktivujících událostí “ (někdy „ aktivátory “ písmeno „A “, anglicky  activating events ), ale pod vlivem iracionálních přesvědčení (někdy - „ viera “, písmeno „B“, anglická  přesvědčení ), formulovaných ve formě absolutistických požadavků nebo „ měl by “ ( anglické  požadavky ) [12] .

Klíčem k pozitivním změnám v modelu je objevování, analýza a aktivní zpochybňování iracionálních přesvědčení (odpovídá stádiu "D" v rozšířeném modelu ABCDE - anglická  disputace ) s následnou konsolidací výsledků ("E", anglický  konečný výsledek ) [13] . K tomu jsou klienti cvičeni, aby si všímali a rozlišovali dysfunkční emoce a hledali jejich kognitivní příčiny.

Duševní zdraví a jeho kritéria REBT

Psychicky zdravý člověk se vyznačuje filozofií relativismu, „přání“.

Racionální deriváty této filozofie jsou následující:

  1. Hodnocení - určení nepříjemnosti události (místo dramatizace).
  2. Tolerance - Uznávám, že se stala nepříjemná událost, vyhodnotím její nepříjemnost a pokusím se ji změnit nebo, pokud to změnit nelze, přijmu situaci a realizuji jiné cíle (místo „tohle nepřežiju“).
  3. Přijetí – uznávám, že lidé jsou nedokonalí a nemusí se chovat jinak, než se chovají nyní, uznávám, že lidé jsou příliš zakomplexovaní a proměnliví na to, abych jim dal globální kategorické hodnocení, a přijímám životní podmínky takové, jaké jsou (místo odsuzování ).

Deriváty se nazývají racionální, protože obvykle přispívají k dosažení jejich cílů lidmi nebo k vytvoření nových, pokud dřívější cíle nemohou být realizovány.

Hlavní kritéria pro lidské psychické zdraví jsou tedy :

Studie o sexuálních vztazích a lásce

Náboženské a filozofické názory

Albert Ellis byl ve své náboženské víře agnostik a tvrdil, že Bůh „pravděpodobně neexistuje“, aniž by popíral možnost jeho existence. V knize "Sex Without Guilt" ( Ellis A. Sex Without Guilt. - NY: Hillman, 1958) vědec vyjádřil názor, že náboženská dogmata , která omezují vyjadřování sexuálních zážitků, často nepříznivě ovlivňují duševní zdraví lidí.

Ellisovy hlavní filozofické názory zapadají do rámce pojmů humanismus a stoicismus . Ve svých knihách a rozhovorech vědec často citoval své oblíbené filozofy: Marca Aurelia , Epikteta [14] a další.

Dopad na vědu a kulturu

Ceny a ceny

Literatura

V ruštině

V angličtině

Úplná bibliografie  (anglicky)

Poznámky

  1. ↑ Článek New-York Times , 16. prosince 2006.
  2. ↑ Warner, Ronald E. Archivováno 17. července 2012 na Wayback Machine Přehled teoretických orientací kanadských klinických psychologů Archivováno 28. ledna 2019 na Wayback Machine . Kanadská psychologie/Psychologie canadienne, svazek 32, vydání 3 (červenec)
  3. ↑ Kholmogorova A. B. Filosofické a metodologické aspekty kognitivní psychoterapie // Moscow Journal of Psychotherapy . - 1996. - č. 3.
  4. ↑ Viz Justice for Albert Ellis Campaign Archived 15. května 2014 na Wayback Machine and Blog
  5. ↑ Viz například Ellis A. Revisiting the foundations of racionálně-emotivní terapie (RET) – The evolution of psychotherapy: Collection of articles. T. 2. Podzim patriarchů: Psychoanalyticky orientovaná a kognitivně behaviorální terapie / Ed. J. K. Zeiga / Per. z angličtiny. - M .: Nezávislá firma "Class", 1998.
  6. ↑ Bibliografie A. Ellise
  7. ↑ www.albert-ellis-friends.net
  8. ↑ Změna názvu byla způsobena jak rozšířením samotné teorie, tak škálou používaných terapeutických metod. Konečný název (REPT) se objevil v roce 1993
  9. ↑ Výraz je způsoben Windy Drydenem - viz Dryden, 1987
  10. ↑ Viz například Ellis A., Dryden W. The Practice of Rational Emotive Behavior Therapy. - Petrohrad: Řeč, 2002. - s. 19-20
  11. ↑ Buckhead's Studies (1970); di Loreto (1969); Grossak, Armstrong a Lussiev (1966); Kras a Trexler (1970); Krippner (1964); Lafferty a další (1964); Moltsby (1970a, 1970b); Sharma (1970) a Zingle (1965) a mnoho pozdějších studií.
  12. ↑ Pro upřesnění modelu viz Ellis A., Dryden W. Praxe racionálně-emocionální behaviorální terapie. - Petrohrad: Řeč, 2002. - s. 24-32
  13. ↑ Ale také stojí za zmínku, že změny chování ovlivňují také změny v kognitivních postojích. — Další podrobnosti viz Ellis A., Dryden W. The Practice of Rational Emotive Behavior Therapy. - Petrohrad: Řeč, 2002. - s. 46-49
  14. ↑ Viz například zde

Viz také

Odkazy

  Přejděte na položku Wikidata  Slovníky a encyklopedie
Genealogie a nekropole