Vejce je běžný potravinářský produkt . Kvůli dostupnosti jsou v současné době nejběžněji používaná slepičí vejce , ačkoli jakákoli ptačí vejce mohou být konzumována lidmi. Kromě toho existuje praxe pojídání vajec některých plazů (například želv ). I přes nutriční hodnotu vajec může být jejich konzumace škodlivá kvůli možnosti nákazy salmonelou nebo alergií na vaječný bílek.
Masová produkce slepičích vajec je rozšířená po celém světě. V roce 2009 vyprodukovalo 6,4 miliardy kuřat na celém světě asi 62,1 milionů tun vajec [1] .
Ptačí vejce byla ceněnou potravinou již od pravěku , a to jak v loveckých společnostech, tak v pozdějších kulturách, ve kterých byli ptáci domestikovaní. Kuře bylo pravděpodobně domestikováno za účelem produkce vajec kolem roku 7500 před naším letopočtem. E. (z divokého lesního ptáka v jihovýchodní Asii a na indickém subkontinentu). Kuřata dosáhla Sumeru a Egypta kolem roku 1500 před naším letopočtem. e. a poté kolem roku 800 př.nl. E. do Řecka , kde před tím byly hlavním zdrojem vajec křepelčí [2] . V egyptských Thébách , na hrobce Haremhab, pocházející asi z roku 1420 před naším letopočtem. např. je zobrazen muž nesoucí misku s velkými vejci pštrosa a pravděpodobně pelikána [3] . Ve starém Římě se používaly různé způsoby konzervace vajec a jídla často začínala pokrmy s vejci [3] . Staří Římané drtili skořápky vajec ve svých talířích, aby se tam nemohli skrývat zlí duchové [4] . Ve středověku bylo v době křesťanského půstu zakázáno jíst vejce jako živočišný produkt [4] .
V 19. století se rozvinul průmysl sušených vajec a byl nahrazen průmyslem zmrazených vajec [5] . V roce 1878 zahájila společnost v St. Louis ve státě Missouri proces sušení přeměnou vaječného žloutku a bílku na světle hnědou látku podobnou potravině [5] . Produkce sušených vajec se v USA během 2. světové války významně rozšířila na výživu vojenského personálu a spojeneckých armád [5] .
V roce 1911 vynalezl Joseph Coyle ze Smithers v Britské Kolumbii krabici na vejce, aby vyřešil spor o rozbitá vejce mezi farmářem v Bulkeley Valley a majitelem hotelu Aldermere. První krabice od vajec byly vyrobeny z papíru [6] .
Složení se liší v závislosti na druhu, plemeni, věku, podmínkách chovu a krmení drůbeže [7] :
Druh vajec | Obsah, % | Obsah kalorií 100 g vaječné hmoty, kcal / kJ | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
Veverky | Tuky | Sacharidy | Minerály | Voda | ||
Kuře | 12,57 | 12.02 | 0,67 | 1.07 | 73,67 | 158/663 |
kachna | 12,77 | 15.04 | 0,30 [8] | 1.08 | 70,81 | 184/772 |
Husa | 13,90 | 13:30 | 1.31 | 1.10 | 70,40 | 180/756 |
krocan | 14.04 | 11,80 | 1.20 | 0,80 | 73,1 | 165/693 |
Kuřecí vejce natvrdo. | |
---|---|
Složení na 100 g výrobku | |
Energetická hodnota | 155 kcal 649 kJ |
Voda | 75 g |
Veverky | 12,6 g |
Tuky | 10,6 g |
Sacharidy | 1,12 g |
vitamíny | |
Retinol ( A ), mcg | 140 |
Thiamin ( B1 ) , mg | 0,066 |
Riboflavin ( B2 ) , mg | 0,5 |
Kyselina pantothenová ( B 5 ), mg | 1.4 |
Folacin ( B9 ), mcg | 44 |
Kobalamin ( B 12 ), mcg | 1.11 |
Vitamin D , IU | 87 |
stopové prvky | |
Vápník , mg | padesáti |
Železo , mg | 1.2 |
Hořčík , mg | deset |
Fosfor , mg | 172 |
Draslík , mg | 126 |
Zinek , mg | 1,0 |
jiný | |
Cholesterol | 424 mg |
Zdroj: USDA Nutrient databáze |
Vejce se skládá z bílku a žloutku ve vápenité průsvitné skořápce. Barva žloutku závisí na stravě nosnice a může se pohybovat od světle žluté po tmavě oranžovou a nazelenalou. Žloutek obsahuje bílkoviny i tuky a cholesterol . Vaječný bílek se skládá z vody a bílkovin . Ve slepičím vejci je bílkovina 56–58 %, žloutek 30–32 %, skořápka 12 % z celkové hmoty [9] nebo přibližně poměr je 14:8:3 [7] . Poměr největšího průměru k průměru v průměru je 1,4:1 [8] .
Průměrná hmotnost jednoho slepičího vejce, g | Odpad na plášti, stoh a ztráty [10] | Konverzní faktor (desetinný zbytek) |
---|---|---|
Od 48 a výše | 12,0 % | 0,880 |
43 až 48 | 12,5 % | 0,875 |
Až do 43 | 13,0 % | 0,870 |
Při poruše funkce vaječníků mohou slepice snášet vejce bez žloutku nebo se dvěma žloutky [8] .
Různá plemena kuřat snášejí vejce různých barev. Barva vejce nemá nic společného s jeho nutričními vlastnostmi. V Rusku a USA jsou slepičí vejce obvykle bílá nebo světle béžová, zatímco ve Spojeném království jsou obvykle světle hnědá.
Vaječný bílek obsahuje průměrně: 85,7 % vody, 12,7 % bílkovin, 0,3 % tuků, 0,7 % sacharidů, 0,6 % minerálních látek, glukózu, enzymy ( proteáza , dipeptidáza, diastáza), vitamíny skupiny B. Specifická hmotnost bílkoviny je 1,045 g , koaguluje při teplotě 60-65 °C a mrzne při -0,45 °C [11] . Protein se skládá převážně z vysoce kvalitních proteinů a v surové formě se špatně vstřebává lidským trávicím systémem [12] .
Seznam bílkovin ve vaječném bílkuŽloutek tvoří až 33 % tekutého obsahu vejce.
Obsah kalorií ve žloutku je 352 kcal na 100 g, což je 8krát více než v bílkovině (44 kcal na 100 g). Složení žloutku je 50-54 % vody, 16-17 % bílkovin, 30-32 % tuků a lipidů, 1 % sacharidů a minerálních látek [11] . Žloutek 50gramového kuřecího vejce váží asi 17 gramů a obsahuje přibližně: 2,7 g bílkovin, 139 mg cholesterolu, 0,61 g sacharidů a 4,51 g tuku (podle USDA ) [13] . Žloutkové tuky jsou v emulgovaném stavu a dobře se vstřebávají. Proteiny ve složení vaječného žloutku jsou zastoupeny ovovitelinem a fosfitinem.
Polynenasycené mastné kyseliny | Kyselina linolová | 16 % |
Alfa linolenová kyselina | 2 % | |
Mononenasycené mastné kyseliny | Kyselina palmitolejová | 5 % |
Kyselina olejová | 47 % | |
Nasycené mastné kyseliny | Kyselina palmitová | 23 % |
Kyselina stearová | čtyři % | |
Kyselina myristová | jeden % |
100 g slepičích vajec obsahuje tyto vitamíny [7] :
vitamíny | Protein | Žloutek | celé vejce |
---|---|---|---|
A , mg | 0 | 1.26 | 0,45 |
B6 , mg | 0,01 | 0,37 | 0,14 |
B12 , mcg | 0 | 6.0 | 2,0 |
E , mg | 0 | 3.0 | 1.2 |
D , ug | 0 | 5,0 | 2,0 |
Folacin , mcg | 1.2 | 45,0 | 17,0 |
Riboflavin , mg | 0,56 | 0,24 | 0,44 |
Niacin , mg | 0,43 | 0,34 | 0,39 |
Thiamin , mg | Stopy | 0,18 | 0,07 |
Kyselina pantothenová , mg | 0,30 | 3.0 | 1.2 |
Cholin , mg | - | - | 320 |
Biotin , mcg | 7,0 | 50,0 | 20.7 |
Nejčastěji se jedí slepičí , kachní a husí vejce. Ale jedí se také krůtí , křepelčí , pštrosí vejce a vejce jiných ptáků.
Kromě ptačích vajec se jako potrava používají želví vejce [14] a další:
Druh vajec | Průměrná hmotnost 1 vejce, g | Minimální povolená hmotnost 1 vejce [7] [15] , g |
---|---|---|
Kuře | 55 | 35 |
Křepelka | 10-12 | deset |
kachna | 90 | 75 |
Husa | 200 | 160 |
krocan | 75 | 60 |
bažanti | 60 | |
pštros | 1000 | 650 |
Emu | 780 | |
Perlička | 43-48 | 36 |
Podle současných ruských norem se slepičí vejce v závislosti na kvalitě a trvanlivosti dělí na vejce stolní a dietní. Dietní vejce zahrnují vejce skladovaná ne déle než 7 dní, nepočítaje den snášky, konzumní vejce se skladují 25 dní a v lednici 120 dní [16] . Kategorie vejce je označena prvním písmenem v označení, které je připevněno ke každému vejci:
Druhý znak v označení znamená kategorii vejce v závislosti na jeho hmotnosti [17] :
Označení "CB" je tedy uvedeno na konzumních vejcích nejvyšší kategorie a "D1" - na dietních vejcích první kategorie.
Bez ohledu na kategorii slepičího vejce mu výrobci mohou dát řadu zajímavých vlastností. Na trhu jsou k dostání například vejce se světlým žloutkem a dvěma žloutky obohacenými o selen [18] nebo jód [19] .
Třemi lídry ve výrobě slepičích vajec jsou Čína , Spojené státy americké a Indie . Největší producenti slepičích vajec na světě (uvádí se země s vydáním více než 10 miliard kusů) v roce 2016 podle Organizace OSN pro výživu a zemědělství byli: [20] .
Největší producenti slepičích vajec (miliony kusů) | |||
---|---|---|---|
Země | rok 2014 | 2016 | |
Čína | 452 169 | 530 000 | |
USA | 100 879 | 101 953 | |
Indie | 75 970 | 82 929 | |
Mexiko | 51 344 | 54 404 | |
Brazílie | 44 811 | 45 789 | |
Rusko | 41 313 | 43 087 | |
Japonsko | 41 699 | 42 704 | |
Indonésie | 28 872 | 33 214 | |
Írán | 11 429 | 19 766 | |
krocan | 17 145 | 18 098 | |
Pákistán | 14 556 | 16 188 | |
Francie | 15 928 | 16 029 | |
Ukrajina | 19 391 | 14 799 | |
Malajsie | 12 127 | 13 842 | |
Itálie | 12 748 | 13 300 | |
Německo | 12 685 | 13 097 | |
Korejská republika | 11 363 | 12 966 | |
Kolumbie | 11 529 | 12 817 | |
Argentina | 10 642 | 12 585 | |
Velká Británie | 11 653 | 12 370 | |
Španělsko | 12 498 | 12 302 | |
Nigérie | 14 666 | 11 216 | |
Myanmar | 9 828 | 11 295 | |
Holandsko | 11 000 | 10 848 | |
Thajsko | 11 706 | 10 797 | |
Polsko | 10 255 | 10 600 |
Mexiko je na prvním místě na světě, pokud jde o spotřebu vajec (od roku 2009), s jedním a půl vejcem na obyvatele a den. Dříve bylo lídrem Japonsko , kde na obyvatele připadá 1 vejce denně, Rusko zaujímá 12. místo [21] .
Produkce vajec v Rusku je rozložena nerovnoměrně: téměř 29 % největších vaječných drůbežích farem je soustředěno v Centrálním federálním okruhu , na Povolží připadá asi čtvrtina, na Severozápadní a Sibiřský okres – každý po 14 %, v Jižním okrese - 11 %, Ural - 6 %, Dálný východ - 4 % [22] .
V roce 2012 bylo v Rusku vyprodukováno 42 miliard vajec, což převyšuje lékařské ukazatele spotřeby na hlavu – 277 vajec ročně, oproti normě 260 vajec [23] . A v roce 2021 se produkce vajec odhaduje na zhruba 44,9 miliard kusů [24] .
Aby se předešlo infekcím ( salmonelóza ), je vhodnější používat vejce po tepelné úpravě [25] . Bezpečné použití syrových vajec je založeno na skutečnosti, že bílkoviny se srážejí při 63 °C, zatímco salmonela je zabita již při 55 °C. Vejce odleželé po správnou dobu v tomto teplotním rozmezí lze konzumovat jako samostatný pokrm nebo jako součást majonézy, vaječného koňaku, smetany tiramisu atd.
Před vařením vejce se musí umýt, aby se vejce očistilo od nečistot a škodlivých organismů. Vejce se omyje teplou vodou o teplotě asi 45 ° C. Při mytí vajíčka teplou vodou se uvnitř vytváří tlak, který zabraňuje pronikání bakterií a částic nečistot dovnitř. Při použití studené vody lze efekt oplachování vodou obrátit.
Použití vajec vodního ptactva má řadu omezení [26] . Zpracování vajec používaných k vaření se provádí na určeném místě ve speciálně označených nádobách v tomto pořadí: teplým roztokem uhličitanu sodného (1-2%), roztokem chloraminu (0,5%) nebo jinými schválenými čisticími a dezinfekčními prostředky pro tyto účely poté opláchněte studenou tekoucí vodou. Čisté vejce se položí do čisté, označené misky [27] .
Vejce se připravují těmito způsoby:
Slovníky a encyklopedie |
|
---|---|
V bibliografických katalozích |