Samyama ( skt . संयम , IAST : saṃyama ) je jógový termín znamenající společné současné cvičení dhárany , dhjány a samádhi . Je to prostředek k poznání kvalit předmětu. Neustále ji praktikují jogíni škol, jako je rádža jóga . Aktivuje se na nadvědomé úrovni meditací ve fázi hlubokého transu. Samyama je popsán v Jógových sútrách od Patanjaliho jako tři nejvznešenější stupně Rádža jógy nebo Ashtanga jógy. Jedinec, který dosáhl úspěchu v praxi samjámy, dosáhne úplné kontroly nad svou myslí a smysly a také získává mystické jógové dokonalosti, které jsou popsány v Jóga sútrách. [jeden]
Samyama je skvělým nástrojem jogína. Předměty poznání jsou neomezené a dělí se na hrubé, hrubší, nejhrubší, stejně jako jemné, jemnější, nejjemnější atd. Samyama musí být nejprve aplikována na hrubé předměty, a poté, co jedinec poznal úroveň hrubé hmoty, postupně, v několika fázích, začíná poznávat jemnější prvky.
V nathské tradici je samjáma popsána poněkud odlišně. Samyama je chápána jako neustálé uvědomování si sebe sama jako átmanu [2] . Samyama nevyžaduje úsilí, ale naopak je přirozeným spontánním stavem.
| Jóga | |
|---|---|
| Fyziologie jógy | |
| Klasické druhy jógy | |
| Jiné druhy jógy | |
| Etapy rádža jógy | |
| Související témata | |
| |