Jóga je sport založený na rytmické gymnastice a aerobiku , ve kterém jsou hlavními prvky ásany . Distribuováno v Indii a Jižní Americe . Sport jógy vznikl pod záštitou různých jógových federací Indie za účelem popularizace jógy.
Soutěže se od roku 1989 konají v několika směrech: atletická jóga, umělecká jóga, rytmická jóga, ásany, akrobatická jóga, taneční jóga [1] .
Představení se konají i ve věkových kategoriích: [2]
Každý účastník provádí několik ásan s hudebním doprovodem, nejprve v povinném programu, poté ve volném programu. Výkon hodnotí porota systémem 10ti bodových známek.
Někdy je součástí soutěžního programu i teoretická část, která je rovněž hodnocena 10ti body.
Jóga | |
---|---|
Fyziologie jógy | |
Klasické druhy jógy | |
Jiné druhy jógy | |
Etapy rádža jógy | |
Související témata | |
|