Yama (jóga)

Yama ( Skt. यम , IAST : yama ) jsou etická omezení [1] nebo univerzální mravní předpisy [2] v hinduismu a józe . Yama je první fáze jógy popsaná v Yoga Sutras Patanjaliho , Siddha Siddhanta Paddhati a dalších textech. [3]

Podle Patanjaliho Yoga Sutras zahrnuje „jáma“ pět základních principů: [4]

  1. ahimsa  - nenásilí (včetně vegetariánství ); [5]
  2. satya  — pravdivost;
  3. asteya  — nepřivlastnění si někoho jiného (nekrást);
  4. brahmacharya  je stav mysli, ve kterém je brahmachari (ten, kdo se drží brahmacharyi) plně zaměstnán studiem svatého védského poznání, neustále přebývá v Brahmanu a ví, že vše existuje v Brahmanu. [6]
  5. aparigraha  – nechtěnost (odmítání darů), nehromadění, nepřipoutanost.

Mnoho dalších písem (např. Shandilya Upanishad , Siddha Siddhanta paddhati , Hatha Yoga Pradipika [7] ) zmiňuje deset principů Yamy: [1]

  1. ahimsa
  2. satya
  3. asteya
  4. brahmacharya
  5. kshama  — milosrdenství, odpuštění, trpělivost;
  6. dhriti  — pevnost;
  7. daya  — soucit;
  8. arjava  — poctivost, přímost;
  9. mitahara  – mírná chuť k jídlu;
  10. saucha  - čistota.

V tradiční výuce jógy je jama dávána guruem v závislosti na situacích a vývojových charakteristikách studenta.

Viz také

Poznámky

  1. ↑ 1 2 Sadguru Shivaya Subramuniyaswami . Tanec se Shivou. Moderní katechismus hinduismu. Přel. z angličtiny. - K .: Sofia, 2001. - S. 800. - ISBN 5-220-00456-5 , 5-344-00083-9.
  2. ↑ B.K.S. Iyengar . Objasnění pránájámy. Pranayama Deepika = Světlo na Pranayama: Pranayama Deepika. - M . : Yoga Institute of Patanjali, 2002. - S. 368. - 5000 výtisků.  - ISBN 1-87261-006-8 , 5-94071-001-8, 1-85538-242-3.
  3. ↑ Kukalev S.V. Jógové zážitky: Náboženství osobní cesty . - Petrohrad. : Peter, 2004. - S. 448. - ISBN 5-94723-815-2 .
  4. ↑ V Jógových sútrách tvoří tyto principy mahavratam ,  velký slib.
  5. ↑ Natalie J. Ullmannová. From Darkness to Light: Vegetarianism and the Yogi's Emergence to Clear Perception  // Steven J. Rosen  Food for the Soul: Vegetarianism and Yoga Traditions. - New York: ABC-CLIO , 2011. - S. 95-108 . — ISSN 0313397031 .
  6. ↑ BKS Iyengar. Světlo na józe: jógová dipika . — Brožované přepracované vydání. - New York, 1979. - 544 stran str. - ISBN 0-8052-1031-8 , 978-0-8052-1031-6.
  7. ↑ * Swami Swatmarama . kap.1, sloka 16 // Hatha jóga Pradipika.

Literatura