Gheranda Samhita

Aktuální verze stránky ještě nebyla zkontrolována zkušenými přispěvateli a může se výrazně lišit od verze recenzované 21. července 2019; kontroly vyžadují 10 úprav .

Gheranda Samhita ( Skt. धेरंड संहिता , IAST : Gheraṇḍa saṃhitā ) je jedním ze tří klasických textů o hatha józe spolu s Hatha Yoga Pradipika a Shiva Samhita . Je považován za nejencyklopedičtější text ze tří; pochází ze 17. století . Je to sbírka jógových instrukcí , které dal Gheranda Chandě Kapali. Samotný text byl zjevně napsán adeptem učení Nathů , což naznačuje zmínka ve sloka 3.66 o Adinath  - prvním Nath [1] v Natha Sampradaya ..

Na rozdíl od jiných písem hatha jógy vysvětluje Gheranda Samhita cestu sedmi částí jógy:

  1. Shatkarma (Skt. lit. - šest úkonů) k očištění. Je popsáno šest očistných akcí – dhauti, basti, neti, lauliki, trataka a kapalabhati.
  2. Ásana (sanskrt - držení těla) pro posílení. Je popsáno 32 ásan.
  3. Mudra (Skt. písmena. - pečeť) pro vyvážení. Je popsáno 25 muder, které také zahrnují koncentraci ( dharana ) na pět prvků.
  4. Pratjáhára (zadržování pocitů, jejich soustředění) pro uklidnění. Jsou popsány pokyny pro ovládání vnímání, přivedení čitty pod kontrolu átmana .
  5. Pránájáma (věda o dýchání) pro úlevu. Jsou popsány nezbytné podmínky pro cvičení v pránájámě, způsoby čištění nádí před pránájámou a dále 8 typů zadržování dechu: sahita, suryabheda, ujjayi, sitali, bhastrika, bhramari, murchha, kevali.
  6. Dhjána (kontemplace) pro porozumění. Jsou popsány sthula, jyotir a sukshma dhyanas.
  7. Samádhi (soustředění) pro odříkání. Je popsáno šest cest samádhi – dhjána samádhi, nada samádhi, rasananda samádhi, laya samádhi, bhakti samádhi a rádža samádhi.

Podle tohoto systému se text Gheranda Samhita skládá ze sedmi kapitol a je zaměřen především na shatkarmy – proto se někdy říká, že popisuje ghatashtha jógu. Jóga sútry od Pataňdžaliho například vysvětlují osmidílnou cestu jógy, která nepopisuje šatkarmy a mudry, ale specifikuje jamu , nijamu a přidává dharanu . V závěrečných verších textu Geranda Samhita, popisující samádhi , jsou uvedeny metody, které se liší od těch, které nastínil Patanjali.

Poznámky

  1. ↑ George W. Briggs. Gorakhnāth a Kānphaṭa Yogīs. — ISBN 812080564x .

Literatura

Odkazy

 hinduistická literatura
Veda plošina Yajur Sebe Atharva Divize Samhitas bráhmani Aranyaki Upanišady
Upanišady
Vedanga
Itihasa
Purány
Jiné spisy
Portál: Hinduismus