Zira | ||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||||||
vědecká klasifikace | ||||||||||||||||
Doména:eukaryotaKrálovství:RostlinyPodříše:zelené rostlinyOddělení:KvetoucíTřída:dvoudomá [1]Objednat:UmbelliferaeRodina:UmbelliferaePodrodina:CelerKmen:scandixPodkmen:MrkevRod:KminPohled:Zira | ||||||||||||||||
Mezinárodní vědecký název | ||||||||||||||||
Cuminum cyminum L. , 1753 | ||||||||||||||||
|
Zira [2] [3] ( lat. Cumīnum cymīnum ) je bylina , druh rodu Kmin ( Cuminum ) z čeledi Umbelliferae . Roste v íránsko-turánské oblasti [4] . Kuchyně semena se používají v kuchyních mnoha kultur, a to jak celá, tak mletá.
Existují i další názvy rostliny - zera, kmín, římský (Voloshsky) kmín, kmín kmín, cammun[5] .
V důsledku podobnosti kmínu a semínek kmínu (vzhledově jsou si velmi podobné, ale mají zcela odlišnou chuť) není záměna v evropské kulinářské literatuře a slovnících ničím neobvyklým. Je známo, že slovo lat. cumīnum v latině znamená přesně zira [6] .
Za vlast považujeme Střední Asii . V Indii místní populace pěstuje zira v zeleninových zahradách . V arabštině se nazývá „Kammun“. Tato rostlina se pěstuje v jihovýchodní Asii , Íránu a Afghánistánu , severní Africe a Latinské Americe . V Evropě je méně častý (s výjimkou středomořských zemí ), je zatlačen do pozadí kmínem .
Jednoletá bylinná rostlina. Vypadá to jako kmín , takže jsou často zmatení.
Listy jsou střídavé, spodní jsou dvakrát trichaté nakrájené na tenké čárkovité úkrojky.
Květy jsou bílé nebo červené, ve dvojitých okolících , které jsou zákrovy a zákrovy.
Plodem je podlouhlý visloplodník 6 mm dlouhý a 1,5 mm široký. Semena jsou větší, světlejší než u kmínu, jejich vůně je silnější a ostřejší.
Lodyha je tenká, lysá, větvená, šedá nebo tmavě zelená. 20-30 cm vysoká a 3-5 cm v průměru.Každá větev má dvě až tři dílčí větve. Všechny větve dosahují stejné výšky, takže rostlina má jednotnou korunu [7] .
Cuminum cyminum L. sp. Pl. 254. 1753.
Existují dvě odrůdy :
Semena Zira | |
---|---|
Složení na 100 g výrobku | |
Energetická hodnota | 375 kcal 1567 kJ |
Voda | 8,06 g |
Veverky | 17,81 g |
Tuky | 22,27 g |
- nasycený | 1,535 g |
Sacharidy | 44,24 g |
- cukr | 2,25 g |
vitamíny | |
Retinol ( A ), mcg | 64 |
Riboflavin ( B2 ) , mg | 0,327 |
Niacin ( B3 ) , mg | 4,579 |
Pyridoxin ( B6 ) , mg | 0,435 |
Folacin ( B9 ), mcg | deset |
Kobalamin ( B 12 ), mcg | 0 |
Kyselina askorbová (vit. C ), mg | 7.7 |
Tokoferol (vit. E ), mg | 3.33 |
Vitamín K , mcg | 5.4 |
stopové prvky | |
Vápník , mg | 931 |
Železo , mg | 66,36 |
Hořčík , mg | 366 |
Fosfor , mg | 499 |
Draslík , mg | 1788 |
sodík , mg | 168 |
Zinek , mg | 4.8 |
jiný | |
Zdroj: USDA Nutrient databáze |
Zira je široce používána ve vaření , zejména na východě. V tomto případě se používají jak celá, tak drcená semena kmínu a prášek z nich. Semena mají silně hořkou, lehce oříškovou vůni, která zesílí při drcení nebo pražení.
Celá semena kmínu jsou základní složkou pilafu a jsou složkou zodpovědnou za aroma. Zira se obzvláště dobře kombinuje s jehněčím [8] .
Orientální kuchyněMletá semena hojně využívají turkické národy při přípravě masitých pokrmů . V Kyrgyzstánu se zira ochucuje smaženým masem se zeleninou, přidává se pro chuť do omáček, do marinády na maso. V Tádžikistánu a Uzbekistánu se ochucuje pilafem, polévkami , teplými jídly, studenými předkrmy , moučnými výrobky .
Semena Zira jsou součástí kořeněné směsi garam masala , která je v Indii rozšířená a má mnoho různých variací. V indické kuchyni se zira přidává do zeleninových jídel, je součástí kari .
Hojně se používá v kavkazské kuchyni [8] .
Balkánská kuchyněV řecké kuchyni se používá zřídka , hlavně k přípravě pokrmů, jako jsou smyrnské klobásy, stifato (guláš) a dolmades . Kmín (jeera) je základní složkou hummusu ( pyré z cizrny).
V Bulharsku se koření nazývá kimion a poměrně často se používá v masitých pokrmech. Hlavní koření do mletého masa, ze kterého se vyrábí klobása sujuk .
V Gagauzii se spolu s koprovými semínky a cibulí používá jako koření k předkrmu - lehce solené instantní okurky .
Latinskoamerická kuchyněKmín se hojně využívá v mexické kuchyni (například v chili con carne , a také jako marináda při přípravě fajitas a tacos [9] ). Mletá semínka jsou součástí chilli omáčky.
Slovníky a encyklopedie |
|
---|---|
Taxonomie |